5/27
朝ジョグ20.3k@456
5/28
朝ジョグ20.4k@455
5/29
朝ジョグ@20.4k@455
夜@新横浜公園
・5k@330→3k@325→1k@320（つなぎ1k）を予定していたが、走り出し1kで心肺と身体が噛み合わずヤメ。ジョグでつないで、
4本で打ち上がり中途半端な練習になった
・アップ&ダウン10.7k
5/30
朝ジョグ20.4k@450
5/31
昼ジョグ@13.7k
朝強風強雨
5月は654kで〆
GW中に風邪をひき550kくらいの見込みだったが後半盛り返すことが出来た
6/1
朝ジョグ31.1k@446
6/2
ランネットリレーマラソン@国立競技場
自分は6番手で7周
辛かったけど楽しかった（打ち上げ含む）
ふらっと。
それでは皆さんゴキゲンヨウ～(*'▽')♪
ポチっと( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
