(   ¯꒳¯ )

色々と試しながら ふと 痛みが無い
腰痛である←

一つずつ可能性を潰しながらようやく痛みが無い状態を見つける

椎間板ヘルニアの医療用コルセットでも無く
腎盂腎炎でも無く

骨盤矯正ベルトをつけていると腰痛が無い
骨盤矯正ベルトを外すと腰痛が多少なり出てくる

という事は骨盤が開いて腰痛に繋がっていたという事

最近は仕事以外は安静
骨盤矯正ベルトで開いた骨盤を閉める
あ~腰痛が消えていく

多分度重なるスノーボードでのぶっとんでコケてを繰り返したダメージで骨盤が少しずつ少しずつ開いて行ったのだろう

痛みが消えるという事はまず間違いなく原因だろう
前も骨盤矯正ベルトを使ってる時期もあったが
その時もちょっと痛みが弱くなる感じもあったが色々試してみないとって事で
椎間板ヘルニア用の医療用コルセットも使ってみたりと

『 まさに自分の身体で人体実験です 

その位ある意味仕事仕事仕事なんですよリアルに
夜やってる病院なんて田舎にはあらしまへん

アテクシじゃないと成立しない作業が多すぎる←

なので 定期的に自分の身体と相談しながら使う道具を切り替え切り替えしてました

医療用コルセットも最初は良いな〜ってなったけど
徐々に効果が違うなってなり
骨盤矯正ベルトでガッチリして仕事してたら
この数日痛みが弱くなるのを感じ
今日にいたっては骨盤矯正ベルトを使っている間は腰痛が無い
まだ多分間に合わう
後はまた夜ウォーキングまたはランニングをした方が良いなと

定期的に自分の身体を矯正していく

多分頭おかしいんだと思います自分

では( ゚д゚)ノシ サラダバー🥗