贅沢な悩み？？？

今夜は旧友と晩御飯を食べに

旧友と会うのは半年ぶり。

今年　会社の近所にイオンモールができたのでレストラン街へ

ステーキ？串かつ？とんかつ？ハンバーグステーキ？

でも……

でも……

最近　久しぶりに会う人に必ず言われる言葉が…

「えらい痩せたやん」

今日もその言葉を聞く事になるのか？？？

そんな事ない…痩せてない…体重変わらんもん。。。

きっと薄着になったし＆半袖を着てるからや！

痩せたい方が多いなか　私は逆で太りたい

ほぼ毎日のトレーニングは痩せる為ではなく　スポーツをする以上　適度な筋力をつけ、ストレッチぐらいしないと怪我をしてしまうと思ってるから。。。

食事だって人より極端に少ないってわけではない。

ただ若い頃から胃腸が弱く　一度に大量の食事を採る事や油ゴテゴテは無理かな。

甘いものも大好きだし

でも見た目は確かにガリガリ

体脂肪率は【17,7】一応女の子なんですけど～～これって危険ですか？？？

ヘルスメーター壊れてる？？？

体重が変わらないのに「痩せた」と言われる。

それは「やつれた」って事ですね？？？

　←　こんな感じ　…　そう、こんな感じ　…　っていうか、私にそっくりかも

太れるご馳走を食べてきます

わんこダイエット

愛犬のコーギー６歳は去年からダイエットに挑戦(本人の意思ではございません)

５月頃からフィラリアのお薬をもらうのですが…

微妙な体重で１１，３kg以上ならお薬が増える＝高くつく

獣医さんは「女の子だから８～１０kgがちょうどいいよ、もう少し痩せましょう」と…

一番重たかった時で１２kg男の子並み。

「これではイカン！」とキャベツダイエットを始めました。

ドックフードを少し減らしてキャベツでかさましするんです

それを三食と１０時、３時におやつ。

それ以外に３度の食事後にを一切れ。

結構食べさせてますが　ちゃんと痩せました～

今では９，６kgのナイスバディになりました

今日の【みのりちゃん】です

白昼夢

勤務先でランチの後に　うたた寝を。。。

～～　　　いつしか夢の中　　～～

いつの間にかゲレンデに立つ私は気持ちよく小回りを

「なかなか　ええ感じやん」　「やっぱ雪山最高」

と　思っていたら遠くからの呼び出し音が。。。

「もう人が気持ちよく滑ってるのに」

。。。　　　あ～あ　　　。。。

最高の夢がで終わってしまった

どうりでイメージ通りに滑れたと思ったら【夢】だった。

でも　夢で滑れたから満足

早く冬にな～れ