海外や
沖縄でも
キッズの
ボディメイク大会
増加傾向
加圧トレーナー金城です
若いうちから
筋肉細胞
増やそう!
なぜなら
脂肪細胞を
増やしにくい
体質になるから
だから
今
頑張っている
トレーニーの皆さん
筋肉細胞を
増やしてることは
将来の自分の投資に
確実に
なってますからね～
歳を重ねて
スタートするよりも
早いうちから
筋肉細胞を
増やしている人は
今までの貯筋と投資が
全然違いますからね～
今日は
7/4
↑
ナヨナヨ過ごすな
シャキッとせぃ!の日
7474過ごすな（笑）
シャキッと
出来る
＝
しっかり
筋肉も
瞬発力も有り
血流、血行よく
活動量も
活発な人
という事で
ワークアウトは
今だけの結果ではなく
必ず
将来の自分への投資に
なっている!と
考えれば
もっと頑張れる
加圧トレーナー金城でした
私も
１５歳から
ジム通って
３０年以上
本当に
投資してて
良かった毎日だ（笑）💪
