台風
（土）ではなく
（金）が怪しいです
今後の
最新情報
要チェック
加圧トレーナー金城でした
こりゃ
来るね（泣）🌀
加圧トレーナー金城です
昨日と
今日のお客様に
私は言いました
来週末
もしかすると
台風直撃
休館日になる可能性が
ある為
しっかり追い込み
しっかり貯筋しましょう
と
来週末の
ご予約のお客様は
もしかすると
再来週まで
出来ないかもしれません
（泣）
事前行動
宜しくお願い致します💪
今後の台風
要チェック🌀
加圧トレーナー金城でした
週末台風なら
平日変更可能の
お客様は
お早めのご予約
変更
お願い致します💪🦍
若返りではなく
生涯動ける体造り↑
加圧トレーナー金城です
誰でも老化は来て
最終的に
動けなくなり
行きたい所も
自分で行けず
お風呂やトイレも
お世話にもなり
人は亡くなっていく（泣）
だから
少しでも
自分が出来ることは
なるべく
自分でやりたい!!
歳を重ねれば
重ねるほど
健康の有り難みを知る
そして
筋肉の必要性
筋肉の大切さを知る
歳を重ねる
前に
若いうちから
その意識が有るか
無いかで
将来は変わる
筋肉を使えば貯まる
筋肉を使わなければ
失うだけ
健康寿命は遠ざかる
今日は
7/31（金）
↑
何歳からでも筋肉は
造られる日
7ん31からでも（金）肉は
造られる！（笑）💪🦍
老化を止めることは
出来ないが
筋肉次第で
老化を遅らせることは
出来る
歳を重ねて
気付いてから
時遅しにならないよう
動ける内から
動ける事を
何歳からでも
筋トレは出来るし
筋肉は造られる
だから
誰にでもチャンスが
有るのが
ワークアウトの
良いところ
このまま
老化を待つのか
老化を遅らせるかは
自分次第
筋トレは
リターン率しかない
最高の投資を
早くに気付いて
加圧トレーナー金城でした
美ボディ
ダイエット
シェイプ
バルクアップ
若返りだけが
ワークアウトでは無い！
生命は
生まれた時から
死に向かっている
加圧トレーナー金城です
だから
一度切りの人生
やりたい事を
一生懸命やろう
周りの人が
反対しても
先ずはやってみる
やってダメなら
やめる勇気
決めるのは
自分自身
やりたい事を
やってもないのに
諦めたら
もったいない
スーパースター
だって
始めから上手くいかないし
アンチだって
沢山いる
人は一度叩かれて
命という漢字になる
だから
何度も叩かれて
成長していこう
毎日
事件や事故や災害の
ニュースがある
だから
明日生きてる保証は
有りません
生きてるうちに
やりたい事を
兎にも角にも
人生は一回限り
悔いのないように
生きよう
加圧トレーナー金城でした
熊本県
震度７
地震発生
加圧トレーナー金城です
COSTCOの
棚から色々落ちる
動画や
イオンの映像とかも
恐いですね
COSTCOや
イオンに
よく行く我が家も
他人事では
ありません
地震は
いつ何時起こるか
わからないから
いつ何時でも
動ける体造り
助かる行動力
逃げる瞬発力
助けるパワー
本当に大事！
自分が助かるのは
もちろんですが
高齢者や
幼い子供たち
怪我や障害を
持っている人もいます
瓦礫落ちたり
下敷きになったり
挟まったりして
身動きが出来ない
状況もあるはず
高齢者や
子供達や
病ある人は
本当に
力が無く
助けていくしかない
あなたの
筋力やパワーで
もしかすると
助からなかった命が
助かる可能性も
あるはずだ
これから
支援物資等も
届くと思うが
そんな時も
運んだり配ったり
体力が必要だ
辛いし
凹んでるし
動きたくないし
手伝いたくない
なんて
言ってられないだろう
状況は
多分皆さん一緒だから
協力は全力より強し！で
手伝っていくしかない
日頃
筋肉鍛えて
何を目指しているの？
と
言われがちの
トレーニーだが
災害時は
こんな時の為に
鍛えていて
良かったに変わるはずだ
いつ何時でも
動ける体造り
助かる行動力
逃げる瞬発力
助けるパワー
協力し合う団結力災害は
他人事ではなく
明日は我が身と
思ってた方が良い
自分が助かったら
助ける力も
身に付けておこう!
日頃
重い物を持つことに
慣れている
トレーニーは
力無き人を
助けていこう！
来月
旧盆営業内容
決まりました↑
8/25
ウンケー短縮営業
8/26
ナカヌヒ通常営業
8/26
ウークイ休館日
宜しくお願い致します
加圧トレーナー金城でした
○メンテナンス休館日のお知らせ
いつもご利用いただき誠にありがとうございます。明日7/27(月)は、ジスタス・浦添の湯ともにメンテナンス休館日となります。お間違えございませんようお願い申し上げます。皆さまが快適にジスタスをご利用いただけますよう、サービス向上に努めてまいります。ご理解のほどよろしくお願い申し上げます(closed eyes smile)
ジスタスより↑
毎月２５日は
翌々月
ご予約受付開始日と
なっております
今回は
９月の受付開始
１９日〜
５連休の
シルバーウィークが
有りますね〜
この日に
旅行や遊びで
ジムを休む人は
シルバーウィーク
前後
しっかり
頑張りましょう
逆に
シルバーウィーク
だから
ワークアウトだ〜
というお客様も
頑張りましょう💪
９月の沖縄は
まだ真夏
筋肉貯筋
脂肪返済
強化月間継続
加圧トレーナー金城でした
祝日は
短縮営業と
なっております
お早めのご予約
オススメ致します💪🦍
加圧ファミリー
加圧頑張る人
＝
加圧人
かあんちゅ（笑）
加圧トレーナー金城です
キャンセルが
今日２件
明日８件
計１０件（泣）
が
しかし
１０件埋まりました
急遽入ったり
待機したり
キャンセル待ちが
これだけ
多数いる喜び
感謝申し上げます
１０件キャンセルを
１０件埋めた喜び爆発
加圧人が
多数いる喜び感謝
最幸
加圧トレーナー金城でした
ワークアウトを
継続すると
メリットか沢山ある事を
知っている
お客様が多い喜び
