よ〜く考えよう

６月最後の

筋💪曜日

加圧トレーナー金城です

去年から

新年から

春から

７月の真夏に

ボディメイク完成予定の

トレーニーを

多いはず？

このまま行けば

更に変わる

更に進化するのか?

しかし

このまま頑張っても

何も

変わった気がしないなら

どう変えるのか?

よ〜く考えよう

考えてやらないと

努力は

裏切ることを

６月最後の筋曜日に

考えて

７月

何をしないといけないか?

更に

よ〜く考えよう

加圧トレーナー金城でした

よ～く考えよう

貯筋は

大事だよ～（笑）💪