精油の働き

こんにちは
トータルボディコンディショニングimprove（インプルーヴ）アロマ担当の藤倉裕美です

ポカポカを通り越して暑いくらいのお天気ですね
こんな晴天の日はもちろんお出かけも楽しいですが、お洗濯ものもよく乾くし、布団も干せるし、掃除も思い切りできて、お家の中にいても気持ちよく過ごせますね

我が家は相変わらずのバタバタの朝でしたが、部屋中を網戸にして気持ちいい風を家中に取り込んできました！！

今日は洗濯ものも干しっぱなしでも安心だし、母ちゃん朝からがんばりました

さてさて、毎回トリートメントで使っている精油ちゃん達

精油にはそれぞれに効能があり、お身体の状態に合わせてお選びしているのですが、

精油はどのように身体に働いているのでしょうか簡単にご説明いたします

ルート①　鼻から脳へ

精油を嗅ぐと揮発した香り成分が鼻の粘膜に付着し、香り成分の情報が脳に届き「におい」として認識されます。

香り成分の情報（電気信号）は脳の大脳辺縁系、視床下部というところに届き、自律神経系・ホルモン系・免疫系などの「身体を調整する働き」に影響します。ストレスやホルモンバランスの乱れに効果があるというのはこのルートの働きです

ルート②　鼻から肺→全身へ

鼻から入った香り成分で気管支を通ったものは肺に届き、肺の粘膜から取り込まれ血液にのって全身を巡ります。

血液の循環によって全身に届くことで、体の各部や全身の働きを活性化させてくれます。

また鼻や気管支を通る際に鼻水・咳・痰などを鎮めてくれる効果もあります。

ルート③　肌から全身へ

皮膚に塗布された精油成分は表皮を通過し、真皮まで浸透します。（一般の化粧品は肌のバリア機能によりここまで浸透しにくいですが精油成分は脂溶性で分子量が小さいので真皮まで到達することができます）真皮の毛細血管から血液に入った精油成分は全身をめぐります。肩こりや浮腫みセルライトの解消には肌に直接塗布してトリートメント方法が効果的です。