こんにちは!

トータルボディコンディショニングimprove代表の藤倉です☆

 

新しいホームページが完成しました!

業者様のご協力もあり、いい感じホームページになっております!

クーポンもあるので是非ご覧になってくださいね☆

 

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〒240-0022

神奈川県横浜市保土ヶ谷区西久保町53 植木第3ビル2階

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こんにちは!

トータルボディコンディショニングimprove(インプルーヴ)アロマ担当の藤倉裕美ですニコニコ

 

今日はとってもあつーーーい晴れ

関東で今年初の真夏日となっているようです晴れ晴れ晴れ

とはいえ、まだまだ4月下旬に入ったばかり。

体が暑さになれていない状態笑い泣きお出かけの際は熱中症に要注意ですプンプン意識的に水分補給をして下さいねニヤリ

 

こんな暑い日におすすめの精油はペパーミントクローバー

体感温度や不快感を和らげる作用があります照れ

 

まだまだ4月だし、冷房は使いたくない・・・という場合は、アロマディフューザーにペパーミントの精油を垂らしたり、

ペパーミントをコットンに垂らしてお部屋に置いておくだけでも香りが広がって心地が良いですよウインク

扇風機の季節になったら、扇風機のガードに精油を2~3滴しみこませたリボンを結び付けるだけでもOKおねがい

ペパーミントは柑橘系の精油やラベンダーとの相性もよいです照れお試下さいねウインク

 

 

クローバーペパーミントの作用クローバー

 

体への作用ニコ

体を温めた後、冷やし、爽快感をもたらす。

筋肉痛や肩こりのときにお勧め。トレーニング後のクールダウンにも◎。

脳を活性化させる作用もあり、集中力を高めたいときにも◎。

消化器系の不調の改善にも効果的。

 

心への作用ほっこり

活気と元気をくれる精油。集中力を高め、新しいひらめきを与えてくれます。

 

肌への作用キラキラ

皮膚の炎症を抑える効果があります。日焼け後の肌の炎症にも効果的です。

 

 

トリートメントで是非ブレンドしてみてくださいねニコニコ

ご新規様へドキドキお得なクーポンですニコニコ

【女性1番人気】~肩こり・腰痛・ストレス過多な方へ~

アロマオイルトリートメント80分コース 

通常9,900円⇒⇒5,900円(税込)

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4月30日(土)までの限定キャンペーンです!

是非このお得な機会にご利用ください☆

 

 

 

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精油の働き

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こんにちはニコニコ
トータルボディコンディショニングimprove(インプルーヴ)アロマ担当の藤倉裕美です照れ

ポカポカを通り越して暑いくらいのお天気ですね晴れ晴れ晴れ
こんな晴天の日はもちろんお出かけも楽しいですが、お洗濯ものもよく乾くし、布団も干せるし、掃除も思い切りできて、お家の中にいても気持ちよく過ごせますねウインク

我が家は相変わらずのバタバタの朝でしたが、部屋中を網戸にして気持ちいい風を家中に取り込んできました!!

今日は洗濯ものも干しっぱなしでも安心だし、母ちゃん朝からがんばりましたウシシ

 

 

さてさて、毎回トリートメントで使っている精油ちゃん達ニコニコ

精油にはそれぞれに効能があり、お身体の状態に合わせてお選びしているのですが、

精油はどのように身体に働いているのでしょうかニコニコ簡単にご説明いたしますウインク

 

 

 

ピンク薔薇ルート① 鼻から脳へ

 

精油を嗅ぐと揮発した香り成分が鼻の粘膜に付着し、香り成分の情報が脳に届き「におい」として認識されます。

香り成分の情報(電気信号)は脳の大脳辺縁系、視床下部というところに届き、自律神経系・ホルモン系・免疫系などの「身体を調整する働き」に影響します。ストレスやホルモンバランスの乱れに効果があるというのはこのルートの働きですニコ

 

赤薔薇ルート② 鼻から肺→全身へ

 

鼻から入った香り成分で気管支を通ったものは肺に届き、肺の粘膜から取り込まれ血液にのって全身を巡ります。

血液の循環によって全身に届くことで、体の各部や全身の働きを活性化させてくれます。

また鼻や気管支を通る際に鼻水・咳・痰などを鎮めてくれる効果もあります。

 

ピンク薔薇ルート③ 肌から全身へ

 

皮膚に塗布された精油成分は表皮を通過し、真皮まで浸透します。(一般の化粧品は肌のバリア機能によりここまで浸透しにくいですが精油成分は脂溶性で分子量が小さいので真皮まで到達することができます)真皮の毛細血管から血液に入った精油成分は全身をめぐります。肩こりや浮腫みセルライトの解消には肌に直接塗布してトリートメント方法が効果的です。

 

 

 

このように精油成分は電気信号によって脳届き、命令機能に働きかけ、

血液にのって全身を巡り、各臓器や器官、筋肉組織等に働きかけてくれます。

 

アロマというと癒しのイメージが強いですが、それだけではなくしっかりと身体に作用しているんですねニコニコ

植物の恵が凝縮された精油でおこなうアロマオイルトリートメントクローバー

体も心もスッキリキラキラとても満たされますよ照れ

 

 

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4月おすすめアロマブレンド

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こんにちはニコニコ

トータルボディコンディショニングimprove(インプルーヴ)

アロマオイルトリートメント・フェイシャルトリートメントの担当の藤倉裕美です音譜

 

昨日からかなり風が強く、明日はまた気温が下がるとの予報で不安定なお天気が続きますね台風

お洗濯物など飛ばされないようにご注意くださいね!

 

4/5・4/6は横浜市の小中学校で入学式がありました。新入生の皆様、ご家族様おめでとうございますキラキラ

しばらくは新しい環境や生活リズムの変化に戸惑うことも多いかと思います。焦らずゆっくり慣れていってくださいね照れ

サポートするご家族様も慌ただしい4月。新しい生活リズムや変化の大きい気温に身体がついていかず疲れが溜まりやすくなります。

少しでもいいので、一休みの時間を作ってあげてくださいね照れ

おすすめは・・・

大の字に寝そべる➡大きく深呼吸➡ぐーーと身体を伸ばして➡一気に脱力➡左右に腰をひねってストレッチ➡脱力して深呼吸

やってみてください照れ

 

 

そんな変化いっぱいの4月におすすめのアロマブレンドは・・・

 

レモン+ラベンダー+ティートゥリー+パチュリイエローハーツ

さわやかで優しい香り。トリートメント中は穏やかな気持ちでリラックスし、トリートメント後は明るい気持ちでリフレッシュできますニコニコ是非お試くださいルンルン

 

レモン

●不安や混乱を取り除きリフレッシュさせ、明るい気持ちにさせてくれます。人の意見に左右されず、自分の意志を伝える強さをもたらしてくれます。

●リンパの流れを活性化させ、セルライトを防ぎます。殺菌消毒作用や免役強壮作用があるので風邪予防にも◎。

 

ラベンダー

●感情のバランスをとってくれ、心を落ち着かせてくれます。

●神経性の緊張、不眠、頭痛、イライラなどを緩和します。

●肌再生効果があり、皮膚の炎症やあらゆる肌トラブルに有効です。

 

 

ティートゥリー

●気分をリフレッシュさせ集中力や記憶力を高めます。

●風邪などの感染症や気管支の不調に効果があります。喉の炎症を鎮め痛みを和らげます。

 

 

パチュリ

●考えすぎや気のつかいすぎの人の気持ちを安定させてくれます。

●過労などからの免疫力低下に効果的。便秘、下痢などの消化器系の不調や更年期、PMSの症状にも◎。

 

 

ご新規様向けキャンペーンもご好評につき継続中ですチュー

 

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アロマオイルトリートメント・フェイシャルトリートメントの担当の藤倉裕美です音譜

 

週末はお天気に恵まれ桜が花開きだしましたガーベラ春を体いっぱい感じられる季節ですねちょうちょ

花粉と戦う私はまだマスクは手放せませんが笑い泣き春の空気はとても心地良く気持ちも明るくなりますおねがい

 

あと1週間で4月がスタートチューリップキラキラ

入園

入学

新学期

新社会人

新生活・・・

新しいことが始まり、喜びと不安が入り混じる季節ですねキラキラ

なにかと慌ただしくなる4月を迎える前に身体の凝りや不調を取り除き、リラックス&リフレッシュして気持ちよく新年度をスタートさせてくださいおねがい

 

大変ご好評いただいておりますご新規様キャンペーンも残すところあと1週間になりましたびっくり

まだご予約可能なお時間もありますのでお気軽にお問い合わせくださいませニコニコ

 

 

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通常9,900円⇒⇒5,900円(税込)

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通常11,000円⇒⇒7,000円(税込)

 

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