今朝の情報番組で、渡辺直美がケンティと澤部のお家に遊びに行った話してて、ケンティは凄く真面目て熱い人で、夢について1時間くらい熱く語ってたんだけど、澤部が途中から全然聞いてなかったってネタを暴露してた😂ユノが珍しく芸能人(しかも日本の)とこんな距離詰めるわけだ😂素敵な類友🥰
— 🎪みたこ👣UKNOWROUS✨ (@2day_is_present) 2024年7月13日
健人くんもユノと同じで
— _つわものよ👣 (@ThankUforme) 2024年7月11日
挨拶するときに自然と手を前で組んでお辞儀をするタイプなんだ🥰
ナイナイはギャグで下手に出てたけど本当は大先輩だから
実はちゃんと敬ってるのが咄嗟に仕草に出てた
腰の低い二人✨#週間ナイナイミュージック#東方神起ケンティー#ユンホ#中島健人 pic.twitter.com/jUom3qaVkl
https://x.com/wr_2799/status/1811072018575675528?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
持ち前の日本語力とﾊﾞﾗｴﾃｨ経験値で岡村ㄜんの小ﾎﾞｹへのﾘｱｸｼｮﾝも爆速だしﾗｽﾄ『次はｼﾞｭｰｽでお願いします』のかぶせもさすがだし最後まで礼儀正しくて好きすぎた₊⊹ᡣ𐭩
— 🎪 ﾐ・◦・ﾐ🎀 (@WR_2799) 2024年7月10日
·˖♥️
(｡∵｡) ⁾⁾
(ヽﾉ
˖ll
(ユノちゃんｽﾞｰﾑver.)#ユンホ #YUNHO #유노윤호 #UKNOW… pic.twitter.com/UNB56L1Mpn
흥미로운 질문 공유 고마워요🥹✨
— 🎪みたこ👣UKNOWROUS✨ (@2day_is_present) 2024年2月9日
質問: ステージでポーズをとっていたり座っていたりする、短い瞬間、慌ただしく回っている舞台上の景色の中で、静止しているユノさんもすごく好きなんですが、いつも気になるのが、その短い間にユノさんは無我の境地で息を整えているのか、次の動線や振付を…続👉 https://t.co/9kqkxwTCu5
ユノが１人参加したSMTOWN でのMC。ウニョクやドンヘのカムバックを喜び、いないメンバーの名前を叫ぶチャンスをファンに与え、これ上ない最高のMCでした。東方神起を背負うってこういう事。2人分頑張るってこういう事。誇らしいよ💗#GetWellSoonYunho#유노윤호 #YUNHO #ユンホ
— ume👣UK찐친💛 (@mamawayunopen) 2022年8月28日
ThankU 君は先へ行く pic.twitter.com/y2MwJDE8H9
https://x.com/sharon_kntnkjm/status/1808537793062449392?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
ユンホさんにお褒めの言葉をいただいてる時のケンティーのあのなんとも嬉しそうな、はにかんだお顔！！あれを見れてマジ感謝♡#東方神起ケンティー
— ｼｬﾛﾃｨ♡S_h_a_r_o_n (@Sharon_kntnkjm) 2024年7月3日
何このシンクロ、可愛いんだけどw#東方神起ケンティー#UKNOW #유노윤호 #ユノ #ユンホ #ユノユンホ #YUNHO pic.twitter.com/xaQm5y5Hjp
— _UKNOWROUS👣=다음 단계❓(˵✪ο✪˵)✨ (@nae1004uk) 2024年7月11日
https://x.com/peq1a/status/1811071123578401070?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
#週間ナイナイミュージック
— ゆの子はUKNOW 👣Reality Show🎪が楽しみ🦖💖 (@peq1a) 2024年7月10日
岡村さんのギャグにも
ケンティ君を見る時も
綺麗で優しい笑顔✨
ジュース🍹をお願いする時も
90度のお辞儀で礼儀正しくて✨
どの番組に出演しても
誇らしいユノ❤️#YUNHO #UKNOW #유노윤호 #ユンホ #정윤호 #ユノ#CHUNGYUNHO#Reality_Show #VujaDe #fix_it pic.twitter.com/mm7ROCLa7X
https://x.com/box_of_choc/status/1401140791557312513?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
ファンサってファンに手を振ったり笑顔を振り撒いたりすることだけじゃないよ ステージの為に時間を惜しまず練習して最高のパフォーマンスを披露すること それがユノの極上のファンサだと思ってる
— 空色🎪_UKNOWROUS👣 (@box_of_choc) 2021年6月5日
https://x.com/moniii_k13/status/1811048174074875991?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
ゴチの縁でナイナイさん絡んでくれたの嬉し🥲
— moni (@moniii_K13) 2024年7月10日
健人くんのことマジメってずっと言ってくれるユンホさんは優しいし懐いてるティは可愛いしで癒しのリスペクト空間……
https://x.com/uk_uyu26/status/1811227468424151497?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
岡村さん他局なのに#ぐるナイ #ゴチ
— UK🎪uyu26👣 (@UK_uyu26) 2024年7月11日
誘って下さってありがとうございます😆#東方神起 の出演是非お願いします🙏 pic.twitter.com/NqdhJx7Qe2
https://x.com/wr_2799/status/1811044938806882563?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
なかよしー♡⃛︎
— 🎪 ﾐ・◦・ﾐ🎀 (@WR_2799) 2024年7月10日
(｡∵｡)( ´'し' )(o'ω'o)·˖
ケンティー × ᴛᴠxǫ#ユンホ #YUNHO #유노윤호 #UKNOW #東方神起ユンホ
ユノちゃん ⿻🚫 pic.twitter.com/Xoqz0jhDSO
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いい男"と呼ばれる人の特徴を沢山お持ちなのです..(再)·˖
— 🎪 ﾐ・◦・ﾐ🎀 (@WR_2799) 2021年11月5日
✓ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝで仕事をしない
✓愚痴を漏らさない
✓自分の軸がぶれない
✓誰にでも平等に接する
✓本当に辛い経験をしてきた
✓常に高い目標を意識している#いい男の日♡⃛#東方神起 #U_Know#YUNHO #유노윤호#ユンホ ユノ (｡∵｡) pic.twitter.com/73qIoon0dy
珍しくユノから連絡先の交換を申し出たのって、やはり中島健人さんに、自分と同じものを感じたからですよね
真面目でストイックで一生懸命で熱くてファン思いで、手を抜くことなんて考えない
むしろ常に前進し続けようとしている人たち
https://x.com/wr_2799/status/1611317436615372806?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
全く見慣れることなく
— 🎪 ﾐ・◦・ﾐ🎀 (@WR_2799) 2023年1月6日
毎回毎回感動をもらえる
ユノさんの生き方のようにまっすぐﾌﾞﾚない倒立˖❥
◌.*·̩͙👏( ᵒ̴̶̷̥́ᴗ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
⋆ ( (
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=͟͟͞͞ 𖥔 ࣪
(´•.•́ )つ
＿ U＿＿＿𝚄𝙺＿#ユンホ #YUNHO #U_Know #유노윤호#TVXQ #東方神起#정윤호 #UKNOW pic.twitter.com/5ybss9lVdA
https://x.com/radygreyteatime/status/1810350842509451722?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
Jr.時代、必死に頑張ることがダサいカッコ悪いスレた空気感のなかで一生懸命に努力し野心を抱いた一匹狼だった健人くん。
— すぅ (@radygreyteatime) 2024年7月8日
健人くんは共に全力で戦える士気を高め合える本気な仲間をずっと探していたんだろうなぁ
https://x.com/uk_ichiko/status/1808523414719840364?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
ユノが言うハンサムって見かけだけじゃなくて、内面的にもだと思う。
— ichiko_UK찐친👣 (@uk_ichiko) 2024年7月3日
真面目で一生懸命でハンサムな2人、これからも良い縁が続きます様に。#FNS歌謡祭夏#東方神起ケンティー#中島健人#ユンホ #YUNHO pic.twitter.com/Yo5ChMmoLS
https://x.com/thankuforme/status/1808530968070029452?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
足をあげるタイミング、位置、姿勢、角度…
— _つわものよ👣 (@ThankUforme) 2024年7月3日
健人くんとユノはかなり合っている
一緒に練習はほとんどしてないはずなのに…
健人くんの努力、ユノの動画をみて研究してきたのか…
すごいわ…
今日のMIROTICは…
健人くんとユノがシンクロしてたダンスだから
素晴らしかったんだ
初めてみた呪文だ… pic.twitter.com/vqoiKlk2AH
https://x.com/wr_2799/status/1808249294212026474?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
いろんなとこで
— 🎪 ﾐ・◦・ﾐ🎀 (@WR_2799) 2024年7月2日
(o'ω'o){ユンホさんが~
(o'ω'o){ユンホさんがぁ~
ってｽｲｰﾄｿｳﾙﾅｲﾄのお話してくれるｹﾝﾃｨｰさんありがたいしｶﾜｲｲ 🎀.°◌
ᴛᴠxǫ ｹﾝﾃｨｰ#ユンホ #YUNHO #유노윤호 ユノちゃん#東方神起ユンホ
ᴜ-ᴋɴᴏᴡ ʏᴜɴʜᴏ pic.twitter.com/QAvDRdbzBr
https://x.com/nanashinoknt/status/1808464385133924427?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
ユンホさんケンティーよりカメラ見ててすげぇ(健人担並感) #東方神起ケンティー
— 🍐 (@nanashinoKNT) 2024年7月3日
https://x.com/thankuforme/status/1808466840110432414?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
ユノのMIROTICの初めの方のダンスがずっと映ってた😭😭😭
— _つわものよ👣 (@ThankUforme) 2024年7月3日
ここ大好きなんだ〜
3人で踊るようにちゃんと振り付け変えてきている
誰が考えたかなー
ユノかなー？
ユノだよねきっと
公演の時も振り付け教えてたもの#FNS歌謡祭夏#東方神起ケンティー#ユンホ
呪文 pic.twitter.com/XF4eAeUU3F
https://x.com/seamanarata/status/1808455638487613695?s=46&t=r8Hfba4BMWKW2fOcQf609g
中島健人くんのMIROTICめっちゃ良いやん！ユノ先輩のフェイクもエグすぎるwwww アレンジやば！
— ARATA (@SeamanArata) 2024年7月3日
ケンティーさんがソロになったのも何となくわかるインタビュー記事
「男の本番”は40代以降なのかなと」
中島健人、BTSを見て「感動と同時に悔しさがありました」“意外な友人”との会話で得た気づき
志村昌美
アイドルとしての顔だけでなく、俳優としての顔も併せ持つSexy Zoneの中島健人。無類の映画好きであり、間もなく第96回授賞式が開催されるアカデミー賞では、現地のレッドカーペットリポーターを過去2度務めた経験も。中島の人生を激変させたアカデミー賞との出合いを振り返った。
一番体が動く30歳を節目に、やりたいことを全部やるつもり
中島健人「夢が全然違うものになっちゃったんですよ、アカデミー賞のせいで（笑）。昔はグループでデビューという“最強の夢”を叶えたら終わりだと思っていました。でも、世界を見た今、すべての感覚が変わったのは事実。一番体が動く30歳を節目に、やりたいことを全部やるつもりです。人生の幅を広げてくれたアカデミー賞には感謝しています」 3月でグループを卒業する中島は、国外を視野にソロ活動を展開したいと目を輝かせる。 「’17年にBTSがビルボード・ミュージック・アワードで受賞したとき、感動と同時に悔しさがありました。自分が供給したいことと、周りが求めるニーズとの差をどう埋めるべきか悩むなか、『パラサイト 半地下の家族』のオスカー受賞を目の前で見て、刺激されました。グループと自分のことを考え抜いた結果が今回の答えです」
最近は「逆に世界を目指さない」を意識
新たな一歩を踏み出すうえで、掲げていることがあるという。 「YOASOBIのAyaseとめちゃくちゃ仲が良くていつも相談をしていますが、この前も『インターナショナルにいきたいならグローバルを狙っちゃダメ。まずは日本を極めよう』と言いながら2人で焼き肉を食べていました（笑）。是枝裕和監督も国内エンタメの充実が国外に繋がるとおっしゃっていたので、最近は『逆に世界を目指さない』を意識しています」 今後の10年では、新境地を切り開いていきたいと意気込む。 「ディカプリオでもアカデミー賞を受賞するのにあれだけ年数がかかったので、“男の本番”は40代以降なのかなと。一度しかない人生で日本人が見たことのないものを達成したいですね。いまや何でもありの時代なので、フレキシブルに対応しつつ、破壊と再生をしながら映画みたいな人生を送りたいです」 無限の可能性を秘めた中島の“第二章”はこれから始まる。
やっぱりケンティーさんは一流ですね
常に先を見て精進し続ける
ユノも一流！
BE:FIRST はそんなことはないけれど、
多人数だと、仮に早く帰りたいとか省エネダンスをしたいとか、一人のメンバーが言ったとしても、その他の人に呆れられて肩身の狭い思いをするのは、そんな発言をした人になるのだから
BE:FIRST・SOTA「ダンサー時代に築き上げた体幹力が役立っている」 しなやかなカラダの秘密
ananweb 2023/11/06 19:00
挑む者のストイック。
BE:FIRSTでデビューする前からダンサーとして活躍し、ダンス世界大会で4度の優勝経験があるSOTAさん。全メンバーが高いパフォーマンス力を誇るなかでも、グループのダンスレベルを底上げしているのは間違いなく彼である。ダンス中心で活動していたデビュー前と、アーティストとして総合的なパフォーマンスを行う現在とで、カラダとの向き合い方に変化はあるのだろうか。
「ダンスを始めてから様々なトレーニングを積んできました。ダンスって、めちゃくちゃ繊細で、筋肉をつけすぎると逆にカラダが使いにくくなったり、体重が増えると急に動きが鈍くなったりするんです。瞬発力があってバテないカラダを作るために、体幹を鍛えるコアトレーニングは欠かさず行ってきました。動きによってカラダの変化を顕著に感じられるスポーツなので、ダンサー時代はスキル向上のためにカラダとシビアに向き合ってきましたね。デビューしてアーティストになってからは、見た目の維持など、意識することが増えたので、しなやかな筋肉と均整のとれた体型を目指して、無駄につけすぎた胸と腕まわりの筋肉をそぎ落としました。あとやや猫背気味で、重心を低く重くとるスタイルのヒップホップダンスをずっとやっていたので、姿勢を改善するための骨盤矯正や、硬くなった筋肉をほぐすための筋膜リリースを取り入れ、カラダのメンテナンスもしっかり行うようにしています。
でもアーティストになってから、ダンサー時代に築き上げた体幹力がすごく役に立っていると感じることが多くなりました。ライブなど、極限状態の中でも最後まで動きをコントロールできているのは、これまで培ってきた体幹力があるから。ライブ終盤までクオリティを下げずに走り抜ける力はメンバーで一番持っていると自負しています。もちろん今もコアトレは毎日行っています。有酸素運動や筋トレも行い、しなやかさと強靭さを兼ね備えた理想のカラダになるために、いろいろと試しながら、今の自分に合った最善の方法を模索しているところ。レコーディングや撮影などでトレーニングができない日は、サウナに行ったりランニングしたりして、1日1回は絶対に汗をかくようにしています。汗を1滴もかかない日があるとカラダの調子が悪くなって、それを取り返すのに3日ぐらいかかってしまうので···」
アーティストとしてのコンディションを考え、ラーメン断ちして、食生活も改善。すると腸内環境が整い、最近はすこぶるカラダの調子が良いそう。
「太りやすくて、顔もむくみやすい体質だから、ラーメンもずっと食べていません。RYUHEIは何を食べても太らないからほんと羨ましいけど、自分は早めの時間にしっかり食べて、19時以降は食べないのがマイルール。朝しっかり食べて、昼間も食べて、仕事終わりにはトレーニングや有酸素運動をしてプロテインを飲むという食生活を続けるようになったら、寝起きもいいし、何よりステージ上でのエンジンのかかり方がすごく早くなった！ 肌の調子も良いし、お腹が張ったりすることもなくなったので、腸内環境が改善されたんだと思います」
最高のパフォーマンスを披露するため、そして世界に通用するグループを目指すために、どこまでもストイック。モチベーションはどのように保っているのだろうか。
「今も日々努力していますが、ダンサーとして世界大会に出場していた頃の自分をまだ超えられていないと思っているので、今はもうひたすらあの時の凄かった自分に負けたくない一心で自分と向き合っています。当時は、コーチがいて、やりたくないことも無理やりやらされていたけど、そのおかげでとんでもない壁を乗り越えることができた。でも今は誰かに尻を叩かれなくても自発的にやっていかなければ成長できない。世界を見据えてキツイ練習をこなし、それが報われた時の幸福感は今でも鮮明に覚えているので、当時の感情を呼び起こしながら、過去の自分を超えるために努力し続けないといけないと思っています」
ライバルは過去の自分というSOTAさんだが、体調を崩さないために特にケアしている部分があるか聞いてみると、意外な一言が。
「メンタルですね（笑）。湘南出身で、海などの自然に囲まれて生きてきたので、都会の空気に疲れてしまうことが···。だからリフレッシュが必要になったら、どんなに忙しくても湘南に帰ります。夜風に少しの間あたるだけでもいいんです。海の空気を吸うだけで、次の日の寝起きが全然違う！ これが絶対に外さない、自分なりのセルフケア法ですね」
いまだに圧倒的な完成度で話題になっている9月リリースの楽曲「Mainstream」は、SOTAさんが振り付けを担当。
「プロデューサーのSKY-HIさんに、こういう楽曲をBE:FIRSTでやりたいと直談判して、振り付けもやらせてもらいました。歌も担当するアーティストのパフォーマンスとしては異次元のレベルで、それを十分に表現できたと思います。だから愛着があるし、それと同時に自分が言い始めて走り出したことだから責任感もすごく感じています。でも聴いてくれたみなさんの反応を見て安心しました。『不思議な楽曲だね』とか『変わっているね』だけじゃなく、かっこいいところをちゃんと見つけて、本質を探って受け取ってくれたファンのコメントが嬉しかった。この曲が世間に受け入れられたことで、今後のBE:FIRSTの活動にも良い影響を与えてくれると思っています」
今月から全国アリーナツアーがスタートするが、意気込みは？
「前回のツアーから1年後の“成長したBE:FIRST”をお見せするというよりも、もはや別のグループなんじゃないかと思われるぐらい、言ってみれば“飛び級”したようなライブをお見せできそうです。だからこそ、最後まで全力で走り抜けられるように、カラダ作りも今まで以上に精進していきたいと思っています」
******************
今から出かけるので
アップしますが、後ほど追記するかもです
