ご訪問頂きありがとうございます。
スキップ保育園、開園しました！
ブログの記事を動画で、ちょっと小物を使いながらわかりやすくお伝えできたら良いなと思ってます。
今日はこちらを動画にしてみました！
質の良い呼吸でミルクをしっかり飲める体に！
こちらは体の筋肉が良い状態の赤ちゃん。
形の良い円柱です。
こちらは、体を緊張させ筋肉が硬くなっている赤ちゃん。
もしくは、筋肉に一定の張りがない赤ちゃん。
円柱が潰れています。
形の良い赤ちゃんは、体の中が筋肉で圧迫されていません。
「気持ちいい〜♪」
体の中に空間がしっかりあるので自然としっかり呼吸ができます。
だから深い呼吸の分、ミルクもしっかり飲めるのです。
反対に筋肉が緊張していると、空間が狭くなり自然と呼吸が浅くなります。
「頑張って吸ってるのに〜ミルクがあんまり出てこない！」
鼻から吸い込む息が浅い分、ミルクを吸う量も減ります。
形の良い円柱が心地良い体ということになります。
「心地良い〜♪」
形の良い円柱です。
こちらは、体を緊張させ筋肉が硬くなっている赤ちゃん。
もしくは、筋肉に一定の張りがない赤ちゃん。
円柱が潰れています。
形の良い赤ちゃんは、体の中が筋肉で圧迫されていません。
体の中に空間がしっかりあるので自然としっかり呼吸ができます。
だから深い呼吸の分、ミルクもしっかり飲めるのです。
反対に筋肉が緊張していると、空間が狭くなり自然と呼吸が浅くなります。
鼻から吸い込む息が浅い分、ミルクを吸う量も減ります。
形の良い円柱が心地良い体ということになります。
「心地良い〜♪」
大人では、呼吸が浅くなると、ホルモンバランスや自律神経の乱れにつながります。
私は、この円柱状が潰れていて呼吸が浅くなっていたことが不調の大きな原因でした。
ここを改善したことで、一気に元気になっていきました。
赤ちゃんの頃からここのところ、ケアで整うなら、しないのは勿体ないですよね！
是非動画でもお楽しみ下さい。
体感もできますよ〜！
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寝返りする方法がわかるオンライン無料相談室
最後までお読み頂きありがとうございました。
岡山で赤ちゃんの寝返りする方法を教えるオンライン無料相談室 の佐々木祥子（さちこ）でした。
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