おつにゃん

すべての用事が済み
今から帰宅です



歩き回ったので
脚のむくみが･･･
帰ったらマッサージします



そして､明日は
夕方から暇なので
お買い物しよっ
ドンキで体重計買うのは
忘れらんない





☆レコダイ☆


朝
ご飯２杯
もやし


昼
豆乳
97ｶﾛﾘｰの玄米のお菓子


夜
クリーム玄米ブラウン


間食
なし


カロリー
950ｶﾛﾘｰ




カロリーは大体です｡
多めに計算してます｡




さらばぢゃ～

脚やびゃあ

いきまーす

どーんww

次からは

運動とかとか書きますね

痩せてみせるぜ!!!

二の腕やびゃあ

朝のブログ写メ張るのミスった(笑)

あれは今の星愛☆の

ずんどー腹・・

やびゃあ!!!!

あともう一つ!!!

腕。

てか二の腕鬼!!

でわ、夕方は下半身を

大公開(笑)