大阪・堺
メイクとマツエクのサロン
smíze (スマイズ) eyelash&beauty
ミハルです
今日は３月２５日
『散歩にゴー！の日』
だそうです！
今日はお天気がよかったので
サロンまで徒歩で行きました～。
自宅から約２０分くらい。
いつもは自転車で
サ～っと通ってしまう道ですが、
歩いてみると、
景色が違って見えますね。
近所に仁徳天皇陵古墳があるので
そのお堀のそばを通ってサロンへ行きます。
カモ夫婦に遭遇したり、
ねこちゃんがいたり、
結構いい景色なんですよ～！
そして、
ウォーキングには嬉しい効果もありますね
軽めの運動と思われているウォーキングですが、
実は体全体を使う運動なので
体内の脂肪燃焼効果が高まるとともに
血行も促進されます。
血行促進は、肌にも効果がありますから
顔の引き締め効果も期待できますね～
たまには歩いていこう～
今日も読んでくださって、ありがとうございます
大阪・堺
メイクとマツエクのサロン
smíze (スマイズ) eyelash&beauty
ミハルです
ＰＭＳってなに？
月経前になると、
イライラ、憂うつ、頭痛など
症状は人によって様々ですが、
身体的、精神的不快症状のことを、
月経前症候群（PMS）といいます。
原因はホルモンバランスの乱れと言われています。
できるだけ薬に頼らず自然に治したい
アロマの精油は、
女性ホルモンのバランスを整えたり、
イライラした気持ちを落ち着かせたりと、
PMS対策にとってもに有効なんですよ～
オススメの精油
ゼラニウム
ローズに似たフローラルな香り
乱れがちなホルモンバランスを整えるので、
生理不順やPMSにもよいとされています。
個人的にとっても好きな香りのひとつです。
うっとり、癒されます～
イランイラン
甘くて濃厚、そして色っぽい香り
不安、緊張、ストレスから解放されたいときにも。
これも大好きな香り！
本当に色っぽくて、女性らしい香りです。
女性らしさを与えてくれる香りでもあるのです～
クラリセージ
スパイシーかつ甘さもある香り
女性ホルモンのバランスが乱れて起きる、
様々な症状の緩和に有効
まさに「女性の見方」な精油
私は苦手な香りです・・・。
しかし、女性ホルモンのバランスが乱れがちな時は
その香りが心地よいこともあるらしいので、
一度香りを試してみられてはいかがでしょうか。
アロマポットで芳香したり、
ハンカチやティッシュに垂らして
机に上に置いたりして、
手軽に生活に取り入れることができますね
男性にもアロマはおすすめです。
会社帰りのイライラした気分や
ストレスをいっぱい抱えた気分のときに、
ゼラニウムは落ち着きを取り戻してくれますよ～
ぜひお試しくださいね
今日も読んでくださって、ありがとうございます
堺・三国ケ丘
メイクとまつげのサロン
smíze (スマイズ) eyelash&beauty
ミハルです
アイメイクなしで、
サロンへ行くのが恥ずかしい～
そんな方もいらっしゃるかもしれませんね。
まつ毛エクステの施術は、
基本的にまつ毛に対して
行うものなのですが、
アイラインがまつ毛の根元にまで引かれていたり、
マスカラなどがまつ毛に残っている場合は
装着前にアイメイクオフが必要になります。
地まつ毛に余分なものが
ついた状態でクレンジングを怠り、
施術してしまうと、
不衛生になり、かゆみ等が出てしまうことも
さらに、メイクが残っていると接着力が弱まり、
エクステが取れやすくなる原因にもなります。
エクステを装着する前には
必ず、まつ毛に付着している
汚れを取り除く作業を行いますが、
できるだけアイメイクはして行かない方がよいでしょう。
もうひとつ大事なことは、
ビューラーはしないこと
ビューラーをしてしまうと
まつげに角度がついてしまい、
エクステを装着しても
取れやすくなってしまいます！
（ホントに！）
施術後はメイクＯＫですが、
当日のケアが大事になりますので
できるだけ軽めがおすすめです
（クレンジングが簡単にできるように～）
まつげエクステで、
アイメイクなしでも
目ヂカラＵＰ
毎日のメイクが
「楽」になりますよ～
今日も読んでくださって、ありがとうございます
