助産師8年看護師5年、小1の娘の母
育休復帰後に仕事と育児の両立、
家族の入院も重なり精神的負担で
休職。
休職後は食べることしかすることなく
復帰後も自分に構う余裕はなく
3年でトータル15.6Kg増
重たい体で我が子と楽しく遊べず
仕事にも支障がでて
これはまずいと出会った
五色(ごしき)ダイエットにより
今まで3日坊主な人生に変化が！
五色ダイエットは
食べることを我慢しない
食べることから逆算して
考えられた食事法
シンプルな食事法で習慣化！！
半年で9.4ｋｇ減
1年で15.0Ｋｇ減
体脂肪率38%→28％
我慢は不要！
ずぼらママのダイエットが
自分も家族も健康にする！
【埼玉／全国】
すけがわしほ
自己紹介はこちら
🍀一般社団法人五色ダイエット
認定コーチ
思う存分食べたいものを食べて
痩せたい人集合‼️
夏が近いとダイエット業界がわいております❤️🔥
夏間近！
すぐ始めるべき
食べ痩せダイエットセミナー✨
食いしん坊の私も経験者🍖
「食べたいものを食べて痩せられるなんて嬉しい❣️」とこの五色ダイエットに飛び込みました。
✨ダイエット常識が覆えりまくりです！！✨
＼ダイエットしている気がしない／
私もそう思ったし、生徒さんたちもそう言います😁
食べてるのに痩せちゃうんだもーーん！！！
他のダイエットとの違い
・「食べたいものを思う存分食べる」が大前提
・家族みんなで同じものを食べられる
・我慢はしない
・カロリー計算や重さ計測はいたしません
・土台は食材の「色集め」をするだけ
私の日々のブログを見てくださっている方は
よーーーくご存じかもしれませんが、
私、かなり食べます(笑)
じゃ、なんで食べて痩せられるの？？
ぜひ自分の目で確かめにきて！
🔴🟡ランチ会詳細🔵⚪️⚫️
＜日時＞ 6/27（木）11～14時
＜場所＞ 東京都 最寄駅品川駅
※詳細はお申し込み後にお知らせします。
＜金額＞ 6,500円（セミナー代、ランチ代込）
＜募集人数＞ 30名
＜内容＞ セミナー90分、
その後“思い切り”ランチを食べながら質疑応答
＜講師＞ 五色ダイエット協会理事 伊藤あずさ
＜参加条件＞ 食べることが好きな方
自分の食事を見直したい方
このままじゃ嫌だと思っている方
※同業者のリサーチはお断りいたします。
＜キャンセルポリシー＞
5日前（5/22）までならキャンセル可能。
手数料300円を引いた6200円を振り込みにて返金いたします。
＜参加特典＞
⭐︎自分の食事が見直せる‼️
五色ダイエットサポート5日間（通常11,000円）を＼無料で／プレゼント
☆お申込み先着5名様には5色ダイエットスープ5食を後日プレゼント
＜お申し込み方法＞
公式LINEをご登録の上、
「ランチ」とメッセージを送ってください
＼満腹OK／な
ダイエットへの入り口はこちらから
五色ダイエットとは
東洋医学の陰陽五行の考え方をもとにして、
5色(赤🔴黄🟡青🟢白⚪黒⚫)の食材を
バランスよく食べるという、
シンプルな食事術です。
痩せるのは当たり前◎
一度覚えたら
自分でコントロールできるようになり
家族中で同じ食事ができて
なおかつ全員が健康になるダイエットです🌈
サポートは半年間
食事と体組成記録を報告し、
アドバイスをさせていただきます。
毎日LINEで行います♪
ひとりでやりますか？
誰かとやりますか？
メッセージお待ちしています♪