7/6㈯、筋膜リリースヨガ＆交流会、２回目が無事に終わりました
今回は、7人のママに対して、
お子さんが、3ヶ月から小2まで9人となったので、託児スタッフ7人で対応しました
土曜日で、中学生の女の子が、お母さんと一緒に手伝いに来てくれました
園児、小学生が遊んでもらって喜んだいたし、彼女自身も、楽しかったと感想述べてくれて、こういう形で、いろんな年代、立場の人が自然に交流出来るのいいなぁと改めて思いました
そう、当日急遽お願いして来てもらったスタッフ2人が、顔なじみで、久しぶりの再会だったとのことで、これには私もビックリでしたが、地元の人脈からお願いしまくったからこその繫がりでした
託児スタッフの皆さんも、
久しぶりに赤ちゃん抱っこさせてもらつて、癒されたと、それぞれに喜んで帰っていったのも、とても良く嬉しかったです
参加のママたちからも、
体動かせてリフレッシュ出来た
子どもをみてもらえて安心出来たと、
嬉しい感想がいっぱいありました
参加者さん了解のもと、感想お披露目しますね
★★★
★11ヶ月のママ★
気持ちよく体がほぐれてスッキリしました
うちの子は私から離れられなかったけれど、
それでもおもちゃで気を引いてくれたり、
特定の1人の方が相手をしてくださったので
娘も少しずつ安心感をもっていたように感じました。
見守りスタッフさんがいないと、
ずっと足に張り付いてこられちゃって
ヨガできないので本当にありがたかったです！
★4ヶ月ママ★
自分の身体や呼吸に集中する時間が頂けて
とてもリフレッシュできた。
初めてローラーを使わせてもらい
痛気持ちよかったのでまたやりたい。
先生が意識する点を教えてくれてやりやすかった。
託児はスタッフが、優しく子をみててくれて
安心でき、とてもありがたかった。
★２歳半のママ★
はじめてのヨガだったので
自分のポーズが合っているのか
分からない場面がありました。
身体が硬いのでほくして
ストレッチできたのは良かったです。
子供を見てもらえてヨガ等参加できるのは
ありがたいです。
子供にも良い経験になりました。
★10ヶ月のママ★
ローラーで体をほぐしてからヨガを行うのが
とても気持ちよかったです
1人だとストレッチも面倒になってしまったり、
育児や家事に追われてなかなかゆっくり自分の体と
向き合うことができなかったりするので、
みなさんとゆっくり体を動かすことができてとても
楽しかったです。
今回もたくさんのボランティアの方に
娘をみていただき、本当にありがとうございました！
ヨガ中、後ろから娘の楽しそうな声が聞こえてきて
私も嬉しかったです
★3ヶ月のママ★
とても良かったです
先輩ママさんが多くて会話を聞いたり
お子さんとのふれあい方を見てるだけで
参考になりました
自宅で動画を見てヨガをしたことは
あったのですが実際に教えてもらいながら
レッスンをするのとは効果が違うなと思いました
お子さん見守りへの感想
生後3ヶ月でお願いするのは少し心配だったのですが
大切に抱っこしていただいてありがたかったです
★２歳のママ★
子育てしているママさん達と話したり
運動したりする場がもてて良かった
筋膜ローラーとヨガが半々だったので、
ヨガをしっかりしたい人には物足りなかったかも。
筋膜ローラーは気持ちよかったです。
子どもが私のまわりから全然離れなかったけど、
おもちゃを持ってきてもらえたり、
近くで見ていてくださって良かった。★★★
安心して参加できた。
次回は、8/7㈬、筋膜リリースヨガのあとは、調理室で、育美さんが作ってくれた、ランチを食べながらの交流会です
まだ受付中ですので、公式ラインから、お早めに申し込みくださいね
