まずは素敵な企画をありがとうございました
子どもも見ていてもらえて、ゆったり自分に向き合える時間を作ってもらえるだけで参加してとってもよかったです
初めて愛さんのヨガを受けました。とってもわかりやすくて、妊娠後期でどこまでできるのかなと不安も少しありましたが、ポーズの時間も長くなくて妊婦でも無理なく参加できてとってもよかったです！
子どもの見守りの人数がたくさんいたので、ありがたかったです。
うちは年齢が大きいので自由に遊ばせてもらっていましたが、話し相手になってもらっていただけでも助かりました。
子どもを側で見ていてもらえて安心できる環境の中で、母でもなく、妻でもなく自分のことに向き合い大切にできる時間がとれるってものすごく貴重でありがたいなと感じました。
その後のおしゃべりできた時間も、色々な方と知り合えたりと交流も深まり有意義な時間でした。
こんな機会がもっともっと増えたらたくさんのお母さんたちが心を丸くして、家庭があったかくなると思うと素敵な企画だなと思いました♡
参加できてよかったです！
★妊娠8ヶ月の方★
産休中で家にいることも多いので、多くのお母さん、お子さんと触れ合い、リフレッシュできた。
妊娠して、どれくらい身体を動かしていいのかわからなかったが、丁寧に教えてくださり、思いっきり動かせて楽しかった。
★2才のお子さんと参加の妊婦さん★
とっても良かったです！
子供を見てもらえて
ヨガもできて
色々なお母さん方とお話できて楽しかったです！
★4ヶ月半のお子さんと参加のママ★
妊婦さんや産後ママが一緒になりできるポーズを自分のペースでやっていく感じが素敵でした。講師の方も歩き回りながら一人一人フォローしてくださり、わかりやすかったです
感想をお寄せくださった皆さん、ありがとうございました
皆さんに喜んでもらえた事を励みに、これからも「産前産後のパパママ企画」頑張っていきますね
次回は、7/6㈯に開催します
土曜なので、パパと一緒の参加もおすすめです
なかなか、男性が、ヨガを楽しむ機会少ないかと思います
今回、パパからのお申し込みも頂いていますので、遠慮なくご参加くださいね
また、クッキー、ドリンクは配布しますが、ランチを持参してもらい、ヨガのあとも、ゆったり、おしゃべり楽しんでいくことも、おすすめです
お部屋の開放を13:30までに延長します
7/6㈯筋膜リリースヨガ＆交流会
