インスパで知り合いになったかたから砂風呂知ってる？
酵素風呂によく行く私にこちらも是非
～とご一緒させていただきました。
～とご一緒させていただきました。笹塚で待ち合わせ
来るかな～と改札を見ていたら・・・
背後から
”おはようございま～す！”
歩いてきました
とめちゃ健康的な素敵なSMILE
とめちゃ健康的な素敵なSMILEでも、住まいはどこでしたっけ？
六本木でしたよね！！！
そうで～す☆
素晴らしい
歩くことを習慣にする！
素敵なことです。
いざ砂風呂へ～
海のセラピー、白い砂と塩の温熱サロン
まずは薬草茶を頂き
砂風呂へ～
15分ぐらいかな。
（酵素風呂に比べるとかけるのが砂で重いけど、臭いがないのがよいね！）
その後
リゾート地のような天井高いリラックスルームで
タオル、毛布にくるまり更に発汗。。。
ハイビスカスティ
ヨモギ茶
桑の葉茶
などなど頂きゆったり～のんびり～
汗は止まらず更にどんどんでてる
スッキリします！
デトックス効果も
お肌もミネラル吸収でつるつるよん。
ご興味ある方は是非TRY！
冷え性の方も改善されること間違いなしだよん。
で・・・・
お腹空きました！！！
笹塚といえばもちろん
イルキャンティでしょ
進学気まって免許とりたての頃、
ガールズで夜中に食べに行ったな～
あのドレッシング食べたい
超～何年ぶりだろう
最近はかなり店舗数増えてますよね！
今回はキャンティカフェで
思う存分ドレッシングかけて
白ワイン
とサラダもりもり
とサラダもりもり
やはり美味しくて満足！
美味しく食べるために汗流して基礎代謝あげて～
私の考え
またこよっと
彼女はまた帰りスニーカーに履き替えて
素敵なSMILEでさよならしました
素敵な時間をありがとうございました
HAPPY!!!!