・夫が怖い
・夫といるのが苦痛
・いつも我慢している
・言いたいことが言えない
・つい感情的になってしまう
いつまで今の状態のままでいますか？
どうせ無理と諦めていませんか？
・夫と穏やかに話せる
・二人の時間を楽しんで過ごせる
・尊重し合い、支え合って生きていける
その未来あなたにも創れます
「理想の未来を現実にする」
覚悟が決まったあなたを
全力でサポートします
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こんにちは。
夫婦仲改善セラピスト せつみです。
お越しいただき、ありがとうございます。
今日は夜9時から
月曜恒例インスタライブ開催します！
今日のテーマは
「自分を緩める」のが難しい
と感じる時の対処法です。
夫婦仲を改善するためには
自分を緩めて楽になることが大切
と以前の記事でもお話しさせて頂きました。
でも
「楽をすると成長できない気がする」
というお声や
「私は楽になりたいのに、夫に文句を言われる」
というお声をいただきました。
今日のライブでは、
そんな場合にどう考えれば良いのか？を
お話ししたいと思います。
最初の「楽にすると成長できない」
については、私も同じように
思っていたことがあります。
なので、その気持ちとてもよくわかります。
以前の私はいつも全力で頑張っていました。
けれど、それを続けてどうなったかというと
心身ともに疲れ果ててしまいました。
本当は
頑張ると緩めるのバランスが大切
なのですね。
今日はそのバランスをとるコツを
お話ししたいと思っています。
また
「自分は楽になりたいのに夫に
文句を言われる」
については、私も明確な対処法は
思い浮かんでいないのですが
こうしたらどうかな？という案を
考えましたので、皆様も一緒に
考えていただければ嬉しいです。
ライブ中のコメント大歓迎です！
「コメントで対話しているようで楽しい！」
「コメントすることで考えが整理できた」
そんなお声をたくさんいただいている
ライブです。
あなたのお悩みもライブ中に解決するかも？
この機会をぜひご活用くださいね
それでは、今夜9時にお会いできるのを
楽しみにしています
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それでは今日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！