・夫が怖い
・夫といるのが苦痛
・いつも我慢している
・言いたいことが言えない
・つい感情的になってしまう
いつまで今の状態のままでいますか？
どうせ無理と諦めていませんか？
・夫と穏やかに話せる
・二人の時間を楽しんで過ごせる
・尊重し合い、支え合って生きていける
その未来あなたにも創れます
「理想の未来を現実にする」
覚悟が決まったあなたを
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こんにちは
夫婦仲改善セラピスト せつみです
お越しいただき、ありがとうございます
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さて、３が日も終わり
いかがお過ごしでしょうか？
「義実家であれこれ気を使って疲れた」
「大掃除やおせち作りを頑張って疲れた」
という方も多いかもしれないですね
お正月「こうしなければ」と頑張って
しまう方は、普段から頑張りすぎているかも？
でもそれって夫婦仲改善からも
遠のいてしまうんです
「えぇ〜！良い妻であろうとして
頑張ってるのにどうして
」
そ・れ・は
あなたが
無理をしてしまっているから
無理をしてしまうと余裕がなくなります
余裕がなくなると
イライラしたり、ちょっとしたことで
感情的になってしまったり
笑顔がなくなり、不機嫌そうな顔や
不安そうな顔になってしまいます
そんなあなたを見て
旦那さんはどう感じるでしょうか？
一緒にいて、居心地がいいでしょうか？
良いわけがないですよね
全てがきちんとできていなくても
意外と家族は気にしないものです
なんなら誰かにやってもらってもいい
あなたの役に立てることが
家族の喜びになるかもしれません
「やらなければ」を手放して
あなたがいつもニコニコ笑顔でいること
そばにいて心地よいと思える存在でいること
それが夫婦仲改善につながります
今年はもっと楽にやっていきませんか？
いつもあなたを応援しています
お年玉企画
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それでは今日も最後までご覧いただき
ありがとうございました！