今週は(月)〜(土)までびっちりあったけど
頑張った!!
5.29(月)
イカゲソと舞茸の煮物
生の人参と塩ゆでスナップエンドウ
卵焼き
茹で豚としそのわさびぽん酢和え
(茹で豚は作り置き)
5.30(火)
鶏の照り焼き
卵焼き
塩ゆでスナップエンドウ
ピーマンのジャコ炒め
しめじとベーコンのチーズ焼き
5.31(水)
ささみチーズフライ(冷食)
卵焼き
スナップエンドウとパプリカとベーコンの炒め物
れんこんのきんぴら(作り置き)
朝ごはん用の豆ご飯のおにぎり
6.1(木)
キャベツとささみの中華和え
(夕食のスライド)
茹でほうれん草の醤油麹かけ(下に鰹節)
卵焼き
ヤンニョムチキン(冷食)
6.2(金)
パプリカのジャコ炒め
卵焼き
チキンカツ(夕食のスライド)
ハム、塩ゆでスナップエンドウ
6.3(土)
茹で豚とえのきのわさびぽん酢和え
(茹で豚は作り置き)
チンゲン菜と人参の塩昆布和え
(前夜作る)
卵焼き
カレーコロッケ(冷食)
今週の買い出しで
冷食を買ってきました。
ヤンニョムチキンを初めて買った。
私も食べてみたけど
まあまあだったよ。
お弁当に入れるには
ちょっと大きかったけど。