GW明けのぶっ通しの1週間！
疲れた･･･
作り置きをしてないので
毎日5時起き。
朝起きるのがつらい･･･
(￣▽￣;)
みんなはお仕事とお勉強だから
もっと疲れただろうな･･･
ご苦労さま♡
だけど今日
3人でゴルフに行きました。
朝4時50分に起き
5時10分にご飯を食べ
5時40分に出かけました。
（予定通り）
学校で数学の補習（希望者のみ）
がある時は
5時45分におき
ないときは6時に起きる娘ちゃん。
部活の朝練があってもなくても
毎日6時に起きる息子君。
いつもより早く起きて行きました。
眠いだろうな･･･
私はちょこちょこ
昼寝をしてるけど･･･（笑）
(月)
ピーマンのおかか和え
鶏のハーブソテー
卵焼き、ミニトマト
(火)
鶏の塩レモン焼き
竹輪のキュウリ詰め、ミニトマト
ほうれん草のおかか和え
（前夜茹でる）
卵焼き
(水)
竹輪と青のりのソース炒め
オクラのおかか和え
豚と青ネギのポン酢和え
卵焼き、ミニトマト
(木)
新じゃがの肉巻き（夕食の取置き）
ワカメのゴマポン酢和え
卵焼き、ミニトマト
(金)
キュウリの酢の物、ミニトマト
豚と大根のトロトロ煮（前夜作る）
小松菜と人参の炒め煮
(土)旦那さんのみ
初収穫の茹でスナップエンドウ
（下にマヨネーズ）
ハムのお花
シソ入豚ロール
トマトとミニトマトの生姜和え
卵焼き
ずいぶん暑くなってきたので
保冷剤は必須！
忘れないように気をつけなくちゃ！