ＧＯ！ＦＩＧＨＴ！ＷＩＮ！ -26ページ目
水曜日は
世界チャンプのみのりくんのエアロコンボ50
4ブロック🧱
なんとなく最後の終わり方が
まだ続きそうな感じがしたので
レッスン後に
みのりくんに、あの先続きある？て聞いたら
なんでも
あれは、chしたあと
差込する用のコリオなんです
って
からくりを聞いてなるほどーと納得
今日は
唯一のステップレッスン
亮知くんの上級ステップ50
先生が台上で2回転するもんだから
オイラもやったろー‼️と思って見てたら
棒立ちになってしまった
あれは、素人には出来ない
友達は
初新城先生のアクア
水の中で初めてボックスしたーと
ヘトヘトになってましたw
わたしも、いつか出てみよー
腰と足の裏が痛いので
不調です
ヒール👠で梅田を長時間歩いたのが
引き金だな
🎾テニスボールコロコロして寝ます
あ、今日は
夜中、バチェロレッテ配信されるから
⬇️
今月から
新しい先生のエアロがスタート
なんでも
ジェシーに似てるとか…
ジェシーってなん？
調べたら
ジャニーズでした
ほんと興味ないんだよねー
ジャニーズ
好みのタイプが
人とは違うのかなあ
イケメンて
そんなに好きじゃない
とりあえず
そのジェシーのエアロでてきました
ミドルエアロということで
控えめな2ブロック
丁寧
ジェシーの
がんばるエアロでたことあるので
もすこしムズイのしたい
今後に期待
どんな歌うたってんのかしらw
イントラさんを追っかけしたことは
いまだかつて
ありませんが
いま、まさに
追っかけしたいくらい好きなレッスンは
エアロしか受けれてないけど
もー楽しすぎて
無我夢中で受けてます
ここのところ
ハッピー系エアロばかり
受けていたせいでしょうか…
手あげてツイストなんかしてたら
間に合いません
十分ムズイ
リナティは最後の通しになると
ピッチ上げてくれるから
めちゃテンションあがるー
そして、今日は
きもちよす
(΄✹︎ਊ✹︎‵)тнайк ч☺︎ц ♥︎*
雨の中、行ってよかった🥳
⭐︎おうちごはん⭐︎
水曜日から
東京へ就活で行ってしまった娘
東京は
やっぱり刺激が多いみたいだな
楽しそう
行っちまうのかな
寂し…
ママは
北摂で頑張る
しかし
何を頑張ればいーのか
わからない
今日は
月曜日の自転車🚴♀️🚴♀️🚴♀️で
腰痛のため
ノーフィットネス
珍しくちょっと遠出の遠征
考えていたけど
借りてる鬼滅の刃読んで
洗濯して
一日が終わりました
庭の金木犀💛🧡が
とてもいい香りで
眠気を誘います
明日は、大好きなりなちゃんエアロ❤️
腰…治ってますようにє(･Θ･｡)э››~
いま、受けてる唯一のステップレッスン
ホームの
JOYステップ50分
難解な足とかはないけど
とにかく
体力勝負
なんやろ？
休憩も少ないし通しが多いのかな？
コリオも覚えられるので
動けてしまうからか
終わったあとは
グッタリ
そのあとの
先生とのトークの時間の方が
レッスンより長かったりしますが爆
その時間も含め
木曜日は楽しい
ようやく…
体重も減ってきた
それと同時に
すこし膝も違和感あり
マッサージしてもらいたいなあ
