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1人で頑張らなくていいよ。
甘えたり
頼ったり
迷惑かける時だってあっていい。
だって、
甘えられたり
頼られたり
時に迷惑かけられたりするのだって
嬉しかったりするよね。
大切なひとが困っていたら、力になりたいって思うから。
そうやってみんなで支えあっていこう。
【つかれたときは】
疲れた時は休んでいいよ。
疲れているのは、頑張った証。
いっぱい頑張ったよね。
よくやったよね。
ちょっと休んでいいよ。
頑張った自分をそうやって労ってあげてね。
頑張るのと同じくらい
休むことだって、大切な仕事の一つなんだよ。
【まぁいっか】
ついつい完璧主義になっちゃったり
ベキネバに囚われちゃう人におすすめ！
自分を許して心を緩める魔法の言葉⭐︎
「まぁ、いっか」
自分で自分を苦しめてしまうことって、多々あるから。
そんな時はすぐに唱えてみて。
心がふっと緩んでくるよ。
大丈夫、なんとかなるよ！
【今の君ができること】
やることがたくさんあって
どれもうまくできなくて
落ち込んじゃう日だってある
でもね、いっぱいできなくて大丈夫。
小さくてもいい。
今のあなたにできることひとつでもできたら
それでマル！
ひとつできて、もうひとつやりたくなったらもう一つやってみよう♪
大きくなくていい。
今の自分ができることをやるだけでいいんだよ。
【誰でも最初は1年生】
お母さんだって、初めての子供が生まれた時がお母さん1年生。
だから、
わからないことがあって当たり前。
できないことがあって当たり前。
泣きたくなるのだって当たり前。
つまらないことでイライラするのも当たり前。
みんな初めてのことをするときは誰だって1年生。
最初から全部上手くできる人なんていないから＾＾
1年生を楽しもう！
【応援してるよ】
一生懸命やってるのに、
頑張れない時も
泣きたくなる時も
全部うまくいかなくて
空回りの時だってある。
あなたがいつも一生懸命頑張ってること、知ってるよ。
そんなあなたはとっても優しい人。
いつもいつもそんなあなたのことを応援しています。
【オカンはすごい！】
お母さんって、本当にすごい。
だって、大切な命を育てているんだから。
自分の時間が取れなかったり
子供を優先して自分は後回しになったり
いつも大忙しだったり。
でもね、自分以外の大切な命を育てているというだけで、お母さんって職業はすごいんだよ。
それだけ気を配っていることも多いし、大切にしているからこそ。
だから、自分がダメだなんて思わないでね。
お母さんでいるだけで、あなたは十分に素敵なんだから。
【君と過ごす日々】
子供と過ごす日々って、かけがえのない時間。
だけど、日々の育児は思ったより大変で思うようにいかないことも多くて。
自己嫌悪するときもたくさんある。
でもね、そうやって自分を責めるのはあなたにたくさんの愛があるから。
もっと上手に愛せるはずなのに！
そう思うからなんだよ。
気持ちが落ち込んだ時に、あなたの愛を思い出してね。
そして、今しかないこの瞬間を大切に過ごしてね。
筆文字初心者の方も、そうでない方も、たくさんの人に筆文字を楽しんでほしいな(*´︶`*)
自分の枠を知ることで、自分の心と繋がり、あなたの想いをカタチにする筆文字。
文字だけでなく、心も緩む、そんなセルフセラピーを筆文字教室で伝えています☆
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いつもありがとうございます☆