【満席になりました】ピラティスで体幹を鍛えよう♪ | キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

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正しい食の知識、栄養の考え方を学びながら、思考も変えるダイエット。40代からの女性の充実した生き方を応援します。

★無料イベント開催のお知らせ★
 

おかげさまで満席になりました。
お申込みありがとうございます。

またピラティス等のイベントの際は

お知らせいたします。
(無料はもう無いけどネ(笑))

 

サロン併設のイベントスペースにて、ピラティス教室を開催致します!!

サロン入口。

 

この壁の向こうで…、

ピラティスります!

 

講師の横尾純子先生❤

めちゃスレンダー!

試しにこのポーズやってみたら、ぜんっぜん出来ねえ!!

後ろに転がるしかできませんでした。。。。
 

【開催時間】
10:00~11:00
 
【日程】全5回
1)4月24日 終了
2)5月1日  満員

3)5月15日 満員

4)5月22日 満員

5)6月5日  満員


【参加費】
無料(参加回数制限なし)
※完全予約制。定員になり次第募集を締め切らせて頂きます。参加したい回をお知らせください。全部参加でもOK。
 


地味にきついけど、かなり楽しかった!!!
 

先生も動きをひとりひとりチェックしてくれるので

やっぱり、YouTube見て我流でやるのとは違うね~アップ
(姿勢とか)合ってるとか間違ってるとか言ってくれる人がいるのと
居ないのとでは大違い。

みんなで乗り越えよう!感も、楽しさに一役買いました(笑)

【場所】
千葉県佐倉市王子台1-21-8安原ビル4階

MAP https://00m.in/4gJ7l
サロンへ移設の駐車場はございません。近隣の駐車場をご利用ください。

詳細はお尋ねください。


 

当日は動きやすい服装&タオル・飲み物持参で来てください!

お持ちの方は、ヨガマットご持参ください。
ご予約の際に、ヨガマットの有無をお知らせくださいね。
 
夏に向けて一緒に体を動かしましょう♪
皆様のお会いできるのを楽しみに、サロンでお待ちしております♪
今後、このスペースをイベントスペースとしてレンタル致します。

レンタルスペースお申込みの方も、下記でお申込み承ります。

 


【予約直通電話】
090-5785-8755
 

【メールでのお申込み】

ご希望の方はメールよりお問合せ下さい。

【LINEでのお申込み】

公式ラインアカウントをご登録の上、トークでご連絡下さい。

 

 

メール、LINEでお問合せ頂くときは必ず、

「フルネーム、携帯番号、ご希望の日時、コース」をお知らせください。

返信にお時間を頂戴する場合もあるため、

もしお急ぎの場合は、お電話にてお問合せお願いします。

 

ちなみにLINE登録して頂くと、来店ポイントが貯まるようになっています。

LINEで予約するのがポイント溜まるので一番お得です。
是非皆さんの登録お待ちしてます^^♪



QRからも登録できます。⇩ LINE ID @545qzkam

Ojas LINE@QRコード
わたしの友人の方は個人的に連絡をくださっても大丈夫ですハート
お問い合わせ、お待ちしておりますニコニコ

 


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など、料理やレシピに関してのお困りごとならお任せください。

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フードコンサルタント・料理家 平井一代

  

   
スマイルキッチン料理教室は20~40代の女性、延べ5,500人の生徒さまにお教えしてきました。

【運営会社】 〒285-0837 千葉県佐倉市王子台1-21-8 安原ビル4F

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「自分らしく生きる。女性が輝くと社会は潤う」をコンセプトに、女性のためのサービスを展開しています。