おまけ：心も体も温かい美人になろう。

温活シリーズで

冷え対策についていろいろ触れてきましたが、

チョット角度を変えて(笑)

温めるのは体だけじゃなく、心（内面）もねってことで。
気持ちが温かい人って良いですよね。

男女問わず、温かい人って素敵です。

なんとなく思いつくのは

・思いやりがある

・寄り添える（でも依存しない・させない）

・人との距離に壁が無い

・見返りを求めない

・精神が安定している、感情的にならない

・いつもニコニコしている、表情が柔らかい

・困ってる人を見過ごさない

と言う感じでしょうか。

いくら外見だけ磨いていても…

特に歳を重ねれば重ねるほど、

内面は外見ににじみ出ているような気がします。

意地悪な人は、口角が下がってくるし、

人を見下しているような人は、目が笑ってないし、

警戒心が強く人を疑う人は、表情に変化がないし、

いつも不満を抱えている人は、笑顔がないし、

嫉妬心の強い人は、目つきがねっとりしている。

見た目が美人さんでも勿体ないですよね。

逆に、内面が素敵な人って

とってもチャーミングだし不思議な魅力があったり＾＾。

心が温かい人というのは、精神的に満たされている人だと思います。

わたしが思うに、自身が満たされているので人を攻撃する必要がないんですね。

それが寛大さや懐の深さにつながるのかな～と。

もし・・・・今、心の温かさが足りてないかな、って思っているとしたら、

「満たされている人のそばに行ってみる！」がお勧めです。

男女限らずね＾＾。

その人たちの言動を真似していれば、最初は真似でも
そのうち沁みついてくると思います。

実践しているうちに、きっと周りの人に対しても感謝の気持ちをもって

温かい気持ちで接することが出来るんじゃないかな

温かい気持ちで過ごしていると
自然に美人さんになってくのかな～なんて思ってます＾＾。

温活シリーズ
１）冷えは女性の敵

２）何で冷えているといけないのか

３）ガール石けん

４）基礎化粧と布ナプキン　

５）デトックスにはクレイパック　
６）体を温める食べ物って言うけど大事なのは食べ方
７）自家発電できる体に！目指せ37℃美人
８）おまけ：心も体も温かい美人になろう。　←今ココ