お得中華ランチセット 2015年10月Cコース(おうちカフェ) | キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

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正しい食の知識、栄養の考え方を学びながら、思考も変えるダイエット。40代からの女性の充実した生き方を応援します。

千葉県佐倉市の料理教室、

スマイルキッチンの平井一代です。


2015年10月のCコース(おうちカフェ)のメニュー。


【テーマ】お得中華ランチセット
・レバニラ炒め
・エビチリ
・セロリの中華スープ
・ココナッツ蒸しケーキ

今までのCコースメニュー


10月Cコース 料理教室メニュー


今回はボリューム満点!!

なにしろ、主役級のメニューが二つもあるのよ~。

エビチリと、レバニラ!

両方ともしっかり覚えて復習して欲しいメニューです!!



エビチリ
ふわっふわのぷりっぷりに仕上がりました♪(↑これは生徒さん作)



下ごしらえをしっかりしたら・・・




レバニラを手早く作る!!



生徒さん達も、お店で食べるより美味しい♪と

嬉しい事を言ってくださいました~。

ありがとぉラブラブ


今月もご参加くださってありがとうございましたラブラブ



レッスンスケジュールはHPでもご確認&ご予約いただけます。

皆様のご予約おまちしていますラブラブ




野菜と玄米で体の中からキレイになる

スマイルキッチン料理教室

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