5月のママ赤レッスン
今回のテーマも、4月に引き続き
「オトナの食事から作る離乳食」
普段育児に忙しいと、赤ちゃん用も大人用も
作り分けるの大変！
だから、大人の食事を作りながら、調理工程でちょっと材料を取り分けて
赤ちゃん用の食事を作る、というテクニックを使うと楽です！
ポイントは、食材選びと、材料の切り方や味付けに気を付けるだけ。
後は冷凍＆小分けテクニックを駆使して、
簡単に離乳食を作りましょう！！
（大人用）
・寝かせ玄米
・キャベツと玉ねぎの味噌汁
・ほうれん草とトマトの炒め物
・白身魚の野菜あん
・かぼちゃのそぼろ煮
・野菜サラダ
（赤ちゃん用）
・寝かせ玄米お粥
・茹で白身の野菜あん
・ほうれん草とトマトのお浸し
・かぼちゃ団子
・野菜の澄まし汁
今回も、みんなパクパク食べてくれていました♪
そして、何より
お母さん達が幸せそう～:*:・(￣∀￣)・:*:
満足気にニコニコ食べてるSちゃん♪
で、子供たちのごはんも済ませ、自分たちの食事も終わった後は～～～
お約束のスイーツタイム♪
今回は、クリームチーズと杏のパウンドケーキにしました。
パウンド型１本分焼いたのよ。
それを4人で食べきったからね！！！
合言葉は「授乳中」「ベツバラ」
恒例のツーショット写真。
今回の参加者は3名様でした＾＾。
で、私の娘も途中から合流したんだけど、
誰も私と娘の写真を撮ってあげようか？って言ってくれなかったから～ぁ（子供か！！）
この前、お茶イベントの時に
麻衣ちゃんが撮ってくれた写真を・・・（笑）。
ちょ・・・私・・・・疲れ切ってるwwwwww
※あと、言い訳させてもらうと、うちの娘の洋服がキチガイみたいなのは
もともと着ていた服が汚れてしまったと、
ばあちゃんが甥っ子の服（当然サイズ合わない）を、ちぐはぐに着せていたから(￣_￣ i)。
最後にみんなで寝転んでいる姿を写真に・・・
って思ったんだけど
なかなか上手くいかないや～～(^_^;)
とても楽しいレッスンになりました。
皆、ありがとうね～～♪
次回は
テーマ「産後のママに足りない栄養素を補う」
・6月27日（金）11：00～
・レッスン料 5,000円
・定員 ６名（先着順）
デモンストレーションで作った離乳食は、
月齢が達しているお子様は試食して頂けますので
赤ちゃん用のエプロン、スプーン、
必要であれば飲み物、コップをお持ちください。
ママ赤レッスンでは、
赤ちゃんのスペースを確保するために定員を6名にしています。
ご予約ご希望の方は、
・お名前
・メールアドレス
・携帯番号
・赤ちゃんの月齢
を明記の上、info@smilekitchen.jp までご連絡下さい。
レッスン申込みの際のご質問等もお気軽にお問い合わせ下さい。
申込み後のキャンセルは23日までにお願いします。
それ以降はレッスン料がキャンセル料としてがかかります。
よろしくお願いいたします。
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野菜と玄米・雑穀の料理教室
「smiｌe kitchen （スマイルキッチン）」
今月のレッスンメニュー＆スケジュール
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