ママと赤ちゃんのための離乳食レッスン | キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

キレイも健康も手に入れる更年期ダイエット

正しい食の知識、栄養の考え方を学びながら、思考も変えるダイエット。40代からの女性の充実した生き方を応援します。

1月17日(金)11:00~ 

イベントレッスンで

「ママと赤ちゃんのための離乳食レッスン」を行います。


このレッスンでは


・お手軽離乳食作りのコツ

・離乳食に雑穀・玄米を取り入れるポイント

・赤ちゃんの栄養、アレルギーの話

・気になる農薬を除去するコツ

・お母さんの母乳の出が良くなる食べ物の話


などをデモンストレーション形式で私が作ります。

お話させて頂きながら、

母乳にいいランチを召し上がっていただきます。


もちろん赤ちゃん連れOKですので、連れてきてくださいね!

妊婦さんもウエルカムです!

産院のお友達同士で来ても!!


離乳食、作り方も良くわからないし

手間がかかるから、市販のものを買う!という人も

居ると思いますが、そんなことをしなくても、楽チン離乳食が

作れますよ。経済的にも健康的にも良いです♪



息子が8か月の時の様子です。

この時は大根の葉と雑穀(あわ)のお粥。

息子もパクパク食べてましたよ!!


佐倉市で料理美人に!野菜と雑穀の料理教室「スマイルキッチン」 佐倉市で料理美人に!野菜と雑穀の料理教室「スマイルキッチン」

佐倉市で料理美人に!野菜と雑穀の料理教室「スマイルキッチン」


お母さん同士のコミュニティーも作りたいと

思ってレッスンを企画しました。


小さい子がいると、ランチひとつするのも大変あせる

周りに気を遣ったり、自分がゆっくり食べられなかったり。

だからと言って、毎日家にいて子供と二人きりでも煮詰まる時も・・・

私自身、子供を産んでいて、子育て真っ最中ですので

そういう気持ちは、わかります!


だからこそ、学びながら楽しめる、ママ同士だから気兼ねなく赤ちゃんも騒げる、

ママと赤ちゃんのためのイベントを

作りました。

是非、体にいいランチを食べながら、ママ友を増やしてくださいね!


●ママと赤ちゃんのための離乳食レッスン●


1月17日(金)11:00~

レッスン料 5,000円

デモンストレーションで作った離乳食は、月齢が達しているお子様は

試食して頂けます。

赤ちゃん用のエプロン、スプーン、必要であれば飲み物、をお持ちください。

(衛生面に万全を期すため、お持ち帰りは出来ません)


お申込み、お待ちしておりますラブラブ


ご予約は、info@smilekitchen.jp  にて24時間受け付けています。

電話の場合は 090-3538-5479 受付時間 月曜~土曜(10:00~17:00)です。

注意以前の電話番号043-235-8162 は移転のため使えなくなっております。】

住所:千葉県佐倉市王子台1-15-20 (京成臼井駅より徒歩5分)


味の決め手は、作る楽しさ。野菜と玄米で体が喜ぶ料理教室「スマイルキッチン」
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味の決め手は、作る楽しさ。野菜と玄米で体が喜ぶ料理教室「スマイルキッチン」

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