前回ご紹介の>>地面につく
を行ないながら今回は歩いて貰います。
はじめは無意識に利き手側を
使うので慣れてきたら反対の手でも
やってもらいましょう。
・協応性
・巧ち性
・リズム感
・空間認知能力
等の向上に効果的です。
次の運動は>>身体の周りをぐるぐる回す
海老名市社家の子連れ歓迎!
スポーツ整体&パーソナルトレーニングジムの
スマイルスポーツコンディショニング
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