以前もご紹介した中学生ラガーマン
以前の記事は＞＞こちら
昨日のトレーニングの様子です。
今回は股関節の使い方を中心に
お尻の強化を行ないました！
そしてタックルの練習も(笑)
小中高の部活動、競技力アップの
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