こんにちは、佐藤です。
先日、お越しいただいた
中学生のラガーマンです。
体幹のトレーニング後に
輪っかラダーを使ったステップや
切り返しの練習をしました。
先週のトレーニングではタックル＆
コンタクトプレーとちょっと専門的な
練習もおこないました。
とても真剣に取り組んでくれるので
ついつい熱いトレーニングに
なってしまいます(笑)
そして本日も高校生
チアリーディング部員の
トレーニングでした。
アクロバットを中心に
行なっています。
私自身、10数年ぶりの
側転、ハンドスプリング
そしてバック転(^▽^;)
まさかこの歳でやることに
なるとは思わなかったです(笑)
SSCは小・中・高生のパーソナルも
承っております。（学割有り）
お子様の部活動の競技力アップも
お気軽のご相談下さい(^O^)/
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