1歳半頃~ の運動 メリーゴーランド | 海老名市社家 子連れ歓迎!!パーソナルトレーニング&スポーツ整体

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駐車場有り(無料)  JR相模線社家駅下車徒歩約8分
スマイルスポーツコンディショニング 046-233-7050

こんにちは!海老名の子連れでダイエットも
スポーツ整体も受けられるジム、
SSCの
佐藤です。

今回は「メリーゴーランド」です。
これは有名?な運動だと思います(笑)


お子様の両手を持ってグルグルと
回るアレです(笑)



両手首をしっかり持ってゆっくり
まわし始めましょう。
お子様の様子も常に確認して下さい。
はじめは下の方で慣れきたら
少し高くまわしてあげても
あげてもいいと思います(^O^)


最後に・・・
お母さんが目を回さないように注意しましょうね(笑)



次の運動は>>板の上を歩く


これまでご紹介した運動は
>>
こちら

赤ちゃんと一緒にママはダイエット、
赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
効果的なエクササイズは>>
こちら



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