1歳頃~ の運動 両手で持って歩く | 海老名市社家 子連れ歓迎!!パーソナルトレーニング&スポーツ整体

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駐車場有り(無料)  JR相模線社家駅下車徒歩約8分
スマイルスポーツコンディショニング 046-233-7050

こんにちは!海老名の子連れでダイエットも
スポーツ整体も受けられるジム、
SSCの
佐藤です。

今回のスキルは「歩く」です。
幼児期に身につけたい36の基本動作

ですが、ただ歩くのではなく
「両手でなにかを持って歩く」です。

歩き始めの赤ちゃんは両手でバランスを
取って歩いています。両手で何かを持つと
その重要な両手が使えなくなるので
さらに大変になりうまく歩けません。


これは足腰の筋力がしっかりして
初め
て出来るようになるので
何度も練習しているうちに
脚腰の強化になります(^O^)v
赤ちゃん自身も自信がついて
持てそうもないような大物に
挑戦しようとすることがありますが、
危険が無いような物であれば
なるべく自由にさせてあげましょう。
ここで意欲をそがれるとその後
なかなかやってくれなく
なってしまいます(>_<)


次の運動は>>片足立ち


これまでご紹介した運動は
>>
こちら

赤ちゃんと一緒にママはダイエット、
赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
効果的なエクササイズは>>
こちら



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