スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。
先週から記事のリニューアルを開始した赤ちゃんの運動。
「0～3ヵ月頃の運動」から少しステップアップ。
今日から4～8ヵ月頃の運動です。
では、早速！
仰向けに寝ている状態から肘・肩を支えるように
身体を引き起こしてあげる運動です。
補助してあげるくらいの力で支えてあげましょう。
まだ関節がしっかりしていないので
手首や肘から先を持ってひっぱるのは
避けてくださいね～。
次の運動は＞＞こちら
赤ちゃんと一緒にママはダイエット、
赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
効果的なエクササイズは＞＞こちら
フェイスブックページ
ｔwitterページ @smilesports2013
お店のミカタＨＰ
Subscribe in a reader
営業時間
月・火・水・金
午前 9：00～12：00
午後15：00～20：00
木曜
9:00～17:00
土曜
9:00～20:00
日曜定休