最近のこと。こどもと一緒にストレッチ | 片づけと子育てと自分らしさ

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モヤモヤしがちな私が片づけで学んだやり方で自分を整えていくブログ

片づけ男子育成中!ライフオーガナイザー®仲村尚子です。

 

しばらく更新があいてしまいました💦

あの暑い日々が続いた後、

急に涼しくなった一瞬に体調崩しましたが元気にやっております。

ただ、暑さで体力を持っていかれるようで、いつもより眠くなるのが早いです。

息子たちのサッカー、授業参観やPTA活動ほか小学校を行き来したり、

今年の夏休みはイベント目白押しなので、家の中の片づけをしていました。

 

ブログに書きたいことはたくさんあるのですが、

右左脳特有の完璧主義の部分が出てしまっているのか、

全体を通して納得した形が見えてないので書く気にならず。。。

どう文章にしてよいのかも迷いがあり、書き表せないまま頭の中にたまっている状態です。

組み立てができて繋がった時は、どうぞお付き合いくださいm(__)m

 

 

久しぶりのブログなので、最近のことを、、、

DSC_1337.JPG

昨夜のリビングの様子。

ただ寝転がってふざけているかのように見えますが、ストレッチ中です。

サッカー少年の彼らにとってストレッチは非常に重要。

ケガしないためには本当に大事ですよね。

 

「ストレッチやりなさ~い」と言ってもこどもはやらないし右下矢印

いや違いますね、できるコはいます。

うちのコはなかなか習慣化しません。

だから私が一緒にやることにしました。

最近は寝る前に3人でタオルを使って取り組んでいます。

 

 

歯磨きのように、

“ストレッチしないと眠れない”

“ストレッチしないで寝るなんて気持ち悪い”

ここまで習慣化するには相当時間がかかりそうですが、

それくらい続けて毎日の生活に馴染ませていきたいなと思っています。

 

 

 

そうそう上差し

昨夜の様子を↑スマホで撮ろうとしたら、長男に言われました。

「お母さん、なんで写真撮ってるの?まさかツイッターとかにあげないでよ!」

どこで覚えてきたんだ、ツイッター。

「大丈夫、(Twitterには)あげないから。」

だって私はTwitterやっていないので。

でも、ブログにはあげてみたニヤリ

 

 

まもなく夏休みですね~

宿題問題、お昼ご飯問題、お母さんたちがんばりましょう!!

 

 

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