術後98日目☆ジャズダンスOG仲間

こんにちはさとこです

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ご訪問ありがとうございますm(_ _)m

2020年3月26日

両側人工股関節置換手術を受けました。

2020年4月30日に退院し、

只今絶賛リハビリライフ

Enjoy中です(笑)

パワーイエロー

とうもろこし🌽が美味しい季節ですね

今日は☔で

気温も急降下

こんな日は関節が痛んだりしますが

皆さま体調いかがでしょうか？

私は少し左膝が気になる感じです。

回りをほぐすとラクになるのですが

膝といえばの話、、、

今日はジャズダンスをしていた時の

同じスタジオ仲間ふたりと

久々に会ってランチしました。

ひとりは体操教室講師で

今はフラダンス

ひとりは歯科医師で

ヨガインストラクター

(最近までジャズダンスやってました)

年頃はひとりは１つ年下、

もうひとりは、、、あれ？いくつだ？

結構私よりは年下だった気が、、、(笑)

まあ、何にせよ

アクティブなふたりです。

(さすが私の友達

ふたりとも只者じゃない(笑))

久々ということで

まずは、お互いの近況報告

で、私の鉄板ネタ(笑)？

before→afterの動画を見て

お約束、、、

『すごーい‼️』

『こんなに悪かったんやー‼️』

『ウソみたーい‼️』

はいっ！

皆さま良いリアクション

ありがとうございます‼️

で、

ふたりとも膝を痛めてるらしく

(変形性膝関節症初期もあり)

鍼を打った話や

整形外科受診の話

膝ならどの先生が良い？

とか

話は身体のことばかり(笑)

でもまあ、

話の行き着くところは

『頑張りすぎ？』

『身体を休めなさいサインやな』

と、お互い様なオチ(爆)

ホント

身体は正直

身体の声を聴いて

素直に

そして大切に

扱いましょう

ですね

明日も全国的に雨の予報☔

足元には気をつけましょう👣