幸せと喜びを見つける専門家
入江和子です
今日は姫路市子ども支援課の
わくわく広場ゆめさきさんにおジャマしてきました
２歳クラスのお子さん達とお母さん方１０組で
パステルアートセラピー♪
キュービックによるパステルアートは
キレイな作品を作ることが目的ではなくて、
無意識のうちに抱えているストレスを言葉を使わず発散することが目的
だから、
気持ちを言葉にできない小さいお子さんにもピッタリなんです
最初にアートに使う色を専用キットで選んでいただくんですが
今日は
５つ全部赤とか
５つ全部緑とか
５つじゃなくても選ぶ色数が少ない印象が全体的にありました
あぁ、小さい子達のクラスだなぁ
かわいいなっ
とニマニマしてしまいました(^-^)
選ぶ色数が少ないということは
簡単に言うと単純ってこと♡
例えば
悲しい気持ちとうれしい気持ちが複雑に交差する
なんてことじゃなくて、
悲しいったら悲しいし、
うれしいったらうれしいのー
みたいに単純でわかりやすい気持ちってこと
というのは。
人は生まれた時点では
オムツが濡れて気持ち悪いというような「不快」と
オムツを替えてもらってさっぱりしたというような「快」の２つの感情を持っていて、
それが成長とともに
「不快」が
悲しいやさみしいや落胆などの感情に分かれていき、
「快」が
うれしいや楽しいや幸せなどの感情に分かれていくそうです
２才の子ども達はまだまだ感情の分化が始まったばかり
だから、感情を表す色を選ぶ数が少ないんですねー
そして、わたし達大人は感情の分化が進み、
複雑になりすぎて少々感情がわかりにくくなってくる、笑
単純さはうらやましくもありますが、笑
これもここまで生き抜いて成長してきた証なんですね、笑
単純な時は赤の感情しか味わえなかった子どもが
青や黄色や紫やオレンジなど
いろんな感情を味わえるようになる大人への道が
まさに「彩り豊かな人生」を楽しむということ
わかりにくくなった大人の感情も
色が教えてくれますから大丈夫
酸いも甘いもしっかり味わいながら
「彩り豊かな人生」を楽しみましょうー♪
さぁ、
あなたが今感じている感情は何色？
今、何色が気になる？
普段は見えない心が色彩心理学を使えば
あなたの心の「彩り豊かさ」を見せてくれますよ
２才児さん達のおかげで
今日も色があふれ、
豊かだなぁと感じる日になりました(^-^)
明日はそんな色をいっぱい楽しむ
キュービック講座基本コースの開講日
楽しみだー♪
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あなたにとって
今日も良き日でありますように