色を使ってコミュニケーション力をアップしよう♪
＠姫路
３才からシニアまで楽しく使える色彩心理学
色とココロの通訳士 入江和子です(^O^)/
影がないってどういう状態？と質問しました
みなさん、しばらく考えてお一人の方が
「闇？」
そうですね〜♪
「影がない」ということは
「太陽が出てない」ということです
濃い曇りとか雨とか
わたし達は影に見えるネガティブな感情は
できるだけ見せたくないと、
ついつい隠してしまいがち
だって、
周りの人にどう思われるか怖いし、
引かれたくないし、
腹黒い人と思われたくないし、
子どもに示しがつかないし（笑）
そりゃ、そうだ〜♪
進んでそう思われたい人なんて
あまり多くいないはず（笑）
だからと言って、
自分自身にまで隠して、
ナイことにしてしまうと、
後々面倒なことになります(^_^;)
例えば、わたしがよく言うのが
扇風機のスイッチを足の指で押す場面（笑）
あるある話ですよね〜（笑）
わたしのような真面目な人は（笑）、
面倒くさいと思っていても
その気持ちを隠して
子ども達にお手本を示そうと
手で押します
でも、子ども達は
面倒くさいことは素直にやらないので、
私の目の前で足で押すんです（笑）
そこで、私はムカッとするわけです（笑）
私が面倒臭くてもやっているのに、
なんであなた達はやらないの！
っていう怒りがわたしの中に湧いてきます（笑）
今はね、
「お母さんも面倒くさい」と
言うようになりました（笑）
そして、面倒くさいという共通認識の上で、
かっこよく行動するには？とか
家でできないことは外でもできないから、
普段からやっておこう！
というアプローチを子ども達にするようになりました♪
そうすると、子ども達とは
面倒くさいを乗り越える同志のような感覚でいられて、
怒りが湧いてこなくなりました
あっ、今、あなた面倒くさいに負けたでしょ♪
私、勝ったもんね〜！みたいなやり取りになってきます（笑）
自分が心を押し殺してガマンしていることを
目の前で堂々とされると腹がたつのは当たり前(o^-')b
なんで！いつも言ってるでしょ！と
責める言葉は言えるけれど、
子どもの「面倒くさい」を説得するほどの理由は言えなかったわたし
言えたとして、
そういうもんだから！とか、
あなたが外で恥ずかしい思いをするから！
とかくらい（笑）
でも結局、
恥ずかしいと感じるのは親だけで、
子どもは全く恥ずかしいと思ってないので、
やりません（笑）
さらに子どもの方が上手で、
「わたしが恥かかないようにって言ったって、
お母さんが恥かきたくないだけでしょ」
といった風に、お見通しでバレバレです（笑）
叱られた子どもは萎縮するかシラッとしているか…
何度、こんなバトルを繰り広げたことでしょう
（遠い目… 、笑）
ホントに効果がなかったですね〜σ(^_^;)
この「面倒くさい」という影の気持ちを
陰性感情（ネガティブ）と言いますが、
この出発点には必ず陽性感情（ポジティブ）があります
今回のケースでは、色で言うと「水色」
面倒くさいというネガティブな気持ちの出発点には、
ゆるみたいというポジティブな目的が♪
特に
家の中は緊張から解放され、くつろぐ場所
という視点を持つならば、
ゆるみたい気持ちがあって当たり前だよね〜と納得できますね♪
冒頭にあったように
影をなくそうとしたら、
太陽がない闇となるように
気持ちのネガティブ（影）をなくそうとしたら、
ポジティブな気持ち（太陽）の輝きもなくすことになります
それでいい、という人はそれでいい
でも、
楽しい！
嬉しい！
ワクワク！
よかった！
感激！
ホッとした！
の輝きを味わいたいなら、影である
残念〜！
悲しい〜！
心配〜！
がっかり〜！
困った〜！
もちゃんと味わうことが必須ですよ(^_-)
そんな自分の太陽に気づく練習を始めみませんか♪
あなたが自分をもっと好きになると、
周りの人も自分をもっと好きになり、
あなたの周りに優しい世界が拡がります♪
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
お子さんの気持ちを知って、
お互いの心に安心を♪
キュービックマムセッション（１時間 3000円）
お子さんとご一緒に♬
お子さんとママの個性を知ると
「お子さんの気持ちと対応法」がわかります
➡︎ キュービックマム講座セッション
ご希望はお気軽に(^-^)
お気軽にどうぞ(^-^)
ライン＠でもやりとりできます(^○^)
⬇︎ 緑のボタンをクリックしてください♬
上のボタンでうまくいかない方は
http://nav.cx/2lZ7hy1 こちらをタップしてください♪
読んでいただき、ありがとうございます(^_^)
❤︎ 臨床色彩心理学って？ ➡︎ キュービック
❤︎ あなたは何色？ ➡︎ １０色のキャラ特徴
❤︎ 講座＆イベント情報 ➡︎ 最新情報
❤︎ セッションメニュー ➡︎ 答えは自分の中に
❤︎ プロフィール ➡︎ 入江和子
❤︎ 所属するNPO法人COCONET について ➡︎ COCONET