★みんなに痩せた?って言われるんです♪ | 人生の土台を創る「食育革命®」小寺美江(献立塾 主宰/栄養士)

人生の土台を創る「食育革命®」小寺美江(献立塾 主宰/栄養士)

少食・偏食・献立が決まらないを根本から改善。「脳・カラダ・心」が丈夫に育つおいしい食事を30分で作る。365日の食生活をラクに回す自分に合ったシステムを作ろう。バランスの良い献立に迷わない母親になる!横浜・川崎・東京・神奈川・千葉・東横線

ダイエット講座受講生の声

 

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ほんと、リバウンドなしってとこがすごい!

しかもちゃんと教えてもらったから適正体重の範囲内だし。痩せすぎもダメってわかるし。

 

結局食べ物の影響って大きいのをめちゃくちゃ実感です!!友人が自己流でダイエットやったけど、結局すぐ挫折してました。

 

私もそうなのだけれど、自己流でできるぐらいなら、とっくに痩せてる!!と思います。 指導者は絶対挫けないために大事、あとは同じ目的持った仲間が大事だな~って実感しました!

 

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このように、とっても明るい声と、とってもかわいい笑顔で「ありがとう」と言いながら伝えてくださりました(*^-^*)

素敵なダイエット成果を手に入れられて、おめでとうございます(*^-^*)