★【土曜ランチ】玄米粉パン | 人生の土台を創る「食育革命®」小寺美江(献立塾 主宰/栄養士)

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少食・偏食・献立が決まらないを根本から改善。「脳・カラダ・心」が丈夫に育つおいしい食事を30分で作る。365日の食生活をラクに回す自分に合ったシステムを作ろう。バランスの良い献立に迷わない母親になる!横浜・川崎・東京・神奈川・千葉・東横線

こんにちはラヴ❤びっくり

「パン教室&食育講座ドキドキスマイルキッチンドキドキ」のmieです晴れ

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土曜日は、長女のスイミングがあります。

11時半に終わるので、できるだけ軽食を持参するようにしてます。

朝食は「ごはん&味噌汁だったので、

お昼用に、今日は「玄米粉と豆乳のパン」を焼いたよ音譜

10個焼き上がったのですが、すでに何個かは

次女の胃袋に納まってしまいました・・・あせる

パン教室&食育講座*スマイルキッチン*横浜市港北区大倉山★子連れOK!★ -IMG_6101.jpg
うーーん汗
もうちょっと釜伸びしてくれるかと思ったんだけどなぁ。
フープ深すぎが目立っちゃった汗
でも、お味はグッド!
イーストパンでふんわりやわらかラブラブ
動物性の材料未使用です音譜

 

スイミング、ゆっくりゆっくり上達しています。

じれったいくらい、進級速度は遅いのですが、

顔に水がかかっただけで大泣きしていた頃を思い出せば、

すごい成長アップ

スイマーにしたいわけではなく、

「泳ぐの好き~!」でいてくれればな~と思います。

 

 

 

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長女のスイミング待ちの間、

 

次女とお散歩していると、こんな施設がありました。

パン教室&食育講座*スマイルキッチン*横浜市港北区大倉山★子連れOK!★ -IMG_1789.jpg
右上矢印おたまじゃくしをすくって遊んでいます。
ザリガニやカニもいました。鶴見川在住だそうです(笑)

 

パン教室&食育講座*スマイルキッチン*横浜市港北区大倉山★子連れOK!★ -IMG_2511.jpg
右上矢印こんなに捕れた!!を4回ほど繰り返してました。(笑)
ママ的には・・・黒いニョロニョロがいっぱいでちょっと気持ち悪い(笑)
 
右下矢印帰りは、「土手のコンクリートに登る→階段を降りる」を繰り返し得意げ。
結構坂になってたよ~馬
パン教室&食育講座*スマイルキッチン*横浜市港北区大倉山★子連れOK!★ -IMG_9271.jpg
暖かくて気持ちよかったなぁ合格



 

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子連れOK!横浜市港北区大倉山 自宅キッチンでのレッスンです。

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