こんにちは！
サラリーマン女優の谷ノ上朋美です
ベトナム旅行記、今日はハロン湾クルーズのアクティビティ編です。
クルージングの簡単なスケジュール
1日目
8:00頃にハノイ市内のホテルでピックアップ
10:30頃にトイレ休憩でお土産屋さんに立寄り(帰りも同じ場所で休憩です)
12:30頃到着して乗船、部屋に荷物を置いてスケジュールの説明とランチ
15:00頃からシーカヤック(希望者のみ)
16:00頃からTitop島上陸
17:00に船に戻って休憩
18:00頃からディナー
20:00頃からカラオケ
22:00終了
ということで、1日目アクティビティのシーカヤック
写真を撮るのが怖かったので
同じような写真しか撮れなかった(⌒-⌒; )
お尻とか足とか濡れます。
濡れてもいい服装がいいです。
女2人だとかなり体力使うと思います。
45分間遊べて巨石の近くまで行けて楽しいです。
でもひっくり返りそうで怖かった～😱
そして次はTITOP島に上陸です。
こんにちは～
振り返って撮った写真。これ登って上がります。
400段ぐらいあるそうです。
約20分登りますよ～！
筋肉痛確定です笑
年配の方がスイスイ登ってて、自分の体力の無さを実感。
鍛えなきゃダメだ～( ˊᵕˋ ;)💦
そして、登り切ったらハロン湾を見渡す絶景✨
登る価値ありです！
もちろんビューティ加工で。笑
島で泳ぎたい人は泳いでいいよ～と言われましたが、寒くて無理と思っていたら、白人の女性3人がビキニで泳いでました！さすが！Σ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ
泳げないので、足だけ浸けてアーシングしときました💛
ディナーの後は、カラオケタイム。
中国人のグループの方が22時まで歌ってました。
私達はデッキで休憩。
他のクルーズ船が沢山いて、その明かりが綺麗でした。
何もないと真っ暗だから船が沢山ある方かいいですね。
そして1日目は終了です。
2日目はまた明日～✨
ということで、
ひとり芝居のご依頼
お待ちしています！
谷ノ上朋美ひとり芝居
「旅立ちの詩(うた）～彼女たちの羅針盤～」
～あらすじ～
同窓会で久しぶりに再会した4人の女性。乗り越えてきた人生の波の底に浮き彫りになる様々なマイノリティの苦悩。不妊、LGBT、容姿コンプレックス、虐待、などの悩みを抱え、人と比べてしまうという狭い穴から脱出したときに初めて気づく朝の光の優しさを、笑いと涙で紡ぎだす渾身の舞台！
脚本演出：正木邦彦
作曲家：藤田晴美
この物語は、すべて私の経験や様々な出会いから生まれた物語です。 ありのままの自分を受け入れられない。人と比べて苦しくなってしまう。 そんな生きづらさを抱えた人に、舞台を通じて「自分らしく生きる喜び」を伝えたいと思い創りました。
あえて一つのテーマに絞らずに様々な悩みを描くことで、 色々な悩みについても考える機会になるのではないかと思っています。 舞台を観劇して頂き、全ての人が多様性を認め合い『自分らしく生きる』きっかけになることを切に願っております。
詳しくはホームページを見てね！
↓ ↓ ↓
谷ノ上朋美オフィシャルホームページ
お待ちしています！
「旅立ちの詩(うた）～彼女たちの羅針盤～」
～あらすじ～
同窓会で久しぶりに再会した4人の女性。乗り越えてきた人生の波の底に浮き彫りになる様々なマイノリティの苦悩。不妊、LGBT、容姿コンプレックス、虐待、などの悩みを抱え、人と比べてしまうという狭い穴から脱出したときに初めて気づく朝の光の優しさを、笑いと涙で紡ぎだす渾身の舞台！
脚本演出：正木邦彦
作曲家：藤田晴美
この物語は、すべて私の経験や様々な出会いから生まれた物語です。 ありのままの自分を受け入れられない。人と比べて苦しくなってしまう。 そんな生きづらさを抱えた人に、舞台を通じて「自分らしく生きる喜び」を伝えたいと思い創りました。
あえて一つのテーマに絞らずに様々な悩みを描くことで、 色々な悩みについても考える機会になるのではないかと思っています。 舞台を観劇して頂き、全ての人が多様性を認め合い『自分らしく生きる』きっかけになることを切に願っております。
詳しくはホームページを見てね！
↓ ↓ ↓
谷ノ上朋美オフィシャルホームページ
お待ちしています！
1分ショートver
3分ver
最後までお読みいただきありがとうございました