こんにちは。
発達障がいと不登校カウンセラーの えんどうともこです。
夏休み後半、正確には、中旬ころから疲れが溜まって
体調を崩していた娘。
2学期が始まるまでには
良くなると思っていましたが
登校前日に、泣き出したことで発覚。
体調を崩したことで
食事量が極端に減り
お昼ご飯が食べれないから
学校にいくのが困るということでした。
体力も落ちているので
初日は授業もないので
お休み。
その後、お昼前までなら、、ということで行くことに。
しかし、電車の都合で
2時間目までしか
授業は参加できず。
身体を慣らすには
ちょうどいいと言えば
ちょうどいいのかもしれませんが。
キホン自力登下校した上で
早退するのは
私はありだと思っているので
数日はその感じで
学校にもお願いをしました。
食べれないことで
体重も減り
食が細くなったこと。
食べることに不安がでていることを
主治医に相談して
一時的にお薬を増やしました。
よくなれば、なくなるものだという概念で。
また、食べれなくなった際の対応策も
見れたので、ちょうどいいタイミングでの
受診で助かりました。
私自身、摂食障害の経験があり
小学生から大人になるまで
続いていました。
食べることを強要されたり
食べないと、良くないことを植え込まれたりして
心理的に辛い思いを何年もしてきたので
食事を美味しく食べられないというのは
本当につらいものです。
人間の欲求の一つ。食べる。
それが、恐怖になってしまったらと
思うと、、
自分の過去を重ねて考えた時
無理に食べさせるものではない、、と思い
食べたいものを食べられるタイミングでを
心掛けました。
少しづつではありますが
３食食べれるようになってきました。
１ヶ月近く、食事が
思うように取れず
でしたが、少しづつ快方に向かっています。
きっと自分の経験がなければ
ちゃんと栄養つけないと
元気にならないよ！
くらい、言ってしまっていたかもしれません。
経験したことって
一つも無駄にならないんだなと
気づきをもらえた出来事でした。
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