こんにちは！
ラフターヨガ（笑いヨガ）マスタートレーナー 川上まきです。
今朝はたまちゃん(Tamaki Kodukaさん)が、
日進市野方三ツ池公園で第１・３水曜日９時から開催している、IKE IKE ラフタークラブに参加してきました！
そして笑った後は、あんこ椿さんのモーニングへ♪
久しぶりにあんこ椿さんに来れました〜！
そして、メニューが新しくなってました♪
可愛い娘さんもいらっしゃる、美味しくて楽しい大人のカフェです。
平日のランチタイム 11:00-14:00は
(コーヒー、紅茶、冷たい甘酒、ソフトクリーム)
の中からひとつサービスで付いてます♪
月曜日お休み。
営業時間
火〜金・日曜日９:00-20:00
土曜日 9:00-22:00.
第１・３は19時からライブです♪
お米から育てて作っているお酒やワインもおススメです！
天然酵母パンもオーナーの手作りです。
シュトーレンを買って帰りました、
杜氏でもあるオーナーの真柄さんに会いに行くのが楽しみなお気に入りの場所です。
落ち着いた雰囲気で過ごせました♪
🌻ラフタークラブすまいるあーすスケジュール
＆ まきのラフターヨガセッション予定
◎12/19(水) 18:30-20:00 徳重コミセン和室 ←今夜！
◎12/23(日) 10:30-12:00 徳重 CCNet東名局 C Space
◯12/24(月) 8:30~9:00 緑区滝の水公園 頂上
◯12/26(水) 10:00-11:00 平子が丘・高橋ファミリークリニック OTOギャラリー
◯12/31(月) 8:30~9:00 緑区滝の水公園 頂上
◎1/４(金) 10:30-12:00 徳重地区会館 4F多目的
◯1/7(月) 8:30~9:00 緑区滝の水公園 頂上
◯1/9(水) 10:30-11:30 南大高駅前よってって横丁2階ホール
◎1/10(木) 10:30-11:30 南生協病院多世代交流館だんらん和室
◯1/14(月) 8:30~9:00 緑区滝の水公園 頂上
◎1/16(水) 18:30-20:00 徳重コミセン和室
◯1/21(月) 8:30~9:00 緑区滝の水公園 頂上
☆1/22(火) 障がい者の方々とのラフターヨガ
◯1/28(月) 8:30~9:00 緑区滝の水公園 頂上
☆1/28(火) 中川区老人クラブ連合会様でラフターヨガ講演会
◯印は無料です。
◯印は無料です。
◎印は参加費500円
☆印は講演会やご依頼講座
※朝笑いの日にまき不在時には、まきちゃんずリーダーさんたちがリードして笑っています♪
＜会場住所＞ 主に名古屋市緑区です。
・滝の水公園 篠ノ風３丁目 公園の頂上付近（地下鉄相生山駅から徒歩20分、市バス11番大清水行き６分滝の水公園下車３分）
・徳重コミュニティセンター 徳重２丁目401
・徳重地区会館 鳴海町字徳重18番地の41（地下鉄徳重駅直ぐ上）
・中部ケーブルネットワークCCNet東名局 鳴海町神沢33-15（地下鉄徳重駅徒歩２分）
・南生協病院隣 多世代交流館だんらん和室 南大高２丁目204番地（JR南大高駅徒歩２分）
・南生協病院隣隣 よってって横町２Fホール 南大高２丁目701番地（JR南大高駅前）
・コミュニティスペースいっしょ （日進市地下鉄赤池駅から徒歩５分。お申し込みの方にお知らせ）
☆人生が変わる！
笑いヨガリーダー養成講座☆
＠名古屋市緑区南大高
2018年12月26日(水)・27日(木)
2019年1月9日(水)・10日(木)
2019年2月13日(水)・14日(木)
会場：南生協病院隣よってって横丁２Fホール＆多世代交流館だんらん和室
＠名古屋市緑区徳重
2018年12月22日(土)・12月23日(日)
2019年1月4日(金)・1月５日(土)
会場：中部ケーブルネットワークCCNet東名局 C Space & ユメリア徳重地区会館
＼ティーチャートレーニング／
これからの人生をより豊かにする５日間
第17期
2019年５月１日(水)〜５日(日)
会場：あいち健康の森プラザホテル
あなたの笑顔に会えるのを
楽しみにしています♪
ウェブサイト：naturalmaki.com
メール：maki@laughteryoga.org
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笑うと心と身体が元気に♪
ラフタークラブすまいるあーす