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こんにちは照れ

料理教室smileです星

 

 

最近は

いちごのスムージー

いっぱい飲んでますハート

 

 

 

甘酒って

独特な味がすると

思ってる人も多いけど

 

お砂糖の代わりに

スムージーに使えば

 

普通にいちごスムージーハート

 

 

 

ヨーグルトも入れれば

お腹もちもいいので

 

朝ごはんの代わりやおやつに照れ

 

 

 

バナナも定番だし、

ココアや

グリーンスムージーも照れ

 

 

甘酒だけで飲もうとすると

苦手な人もいるかもしれないけど

 

スムージーにしたら

美味しすぎて

飲みすぎちゃうくらいハート

(飲み過ぎると太るので注意)

 

 

市販のジュースや

おやつを食べるくらいなら

 

スムージーで代用してます照れ

 

 

 

甘酒は

スムージーで

習慣にしました照れ

 

麹にはまった

きっかけかもハート

 

 

 

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