こんばんは すまいる・1です。
昨日、夕食を抜いて一夜が明けました。
PM12時(昨日のお昼)から、今日のAM8時
まで水分のみを摂取。ブログを書いている
途中にグゥ~と控えめに、お腹が鳴りましたが、
それ以降は、もの凄い空腹感に襲われる
コトもなく、今日の朝を迎えられました。^^・
一食を抜いただけでは、プチ断食とは言わない
らしいですね・・・^^; 冷静に考えたら、そうですよね。
今回は、ダイエット目的では無いんで、いいんですけど・・・
でも、少しは胃も休めたかな?・・・と。^^・
1回だけでは分からないので、定期的に続けていこうと
思います。 まずは、今月、後1回やってみようかな?・・・と。
無理の無い程度に。 継続していければ何か良くなるかな?
等、期待したりして。
・・・それにしても、今日の京都市は、いい天気でした。
桜(ソメイヨシノ)も、ほぼ満開で。^^・
でも、まだ咲いていない(遅咲きの)桜もありますね。
京都市内で一番遅く咲くのは、御室の桜だそうです。
すまいる・292 終わり
明日につづく
それでは、また(^O^)/
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