ほっとライフブログ（心で完結している思い込みが現実を創る）
ご覧いただきましてありがとうございます。
ヒーリングライフコーチのひろちゃんです。
このブログは人生どうしたらいいのかわからない。
人生迷子だった自分が辿った道をつづることで、『大丈夫。。。』と安心してもらうことを目的としています。
12年間働いたブラック企業を解雇されて人生の迷子になった私。
どうやって生きたらいいのか分からず苦しみました。
本当に不安でした。
迷子になると、選択肢が実際あるのに観えなくなることが多いのではないかと思います。
そんなときに心がホッとしたり、
時には人生の芯にふれ情熱的にHOTしたり、考えかたの一助になれば幸いと思い始めました。
今日書きたいことは
なぜ、同じような失敗を繰り返してしまうのか
なぜ、行動しても叶わないのか
これについてです。
また長くなりますが、お付き合いいただけると幸いです。
結論は心で完結している思い込みが現実を創るからです。
ネガティブ（に作用する）な思い込みが変わらないので、何度も同じ失敗をします。
また、望みが叶うことをブロックしてしまいます。
なので、もし現実を変えたいならば、叶うことをブロックしている思い込みや変わらない現実を引き寄せる思い込みを変えていくことが必要です。
良く聞いたことがあると思いますが、
人には顕在意識と潜在意識があります。
顕在意識とは認識できる意識です。
目に見える部分というとわかりやすいです。
雨が降っている、今は昼の一時とか。
潜在意識は目に見えない部分で、過去の経験や習慣、教育、価値観によって形成された無意識に信じていることす。
無意識なので自分で認識するのは難しいこともあります。
例えば両親が神社に行く習慣があり、幼い頃から行っている幸せな経験があると
『神社は安心するところ』や、『神社に行くとホッとする』という無意識の思い込みができます。
（絶対にこの思い込みが出来るとは限りません。例えばの話です。）
また、12歳までに両親の思い込みをダウンロードすると言われています。
習慣や口癖、価値観などです。
そして、体験についてどんな感情を持ったのかが思い込みの材料になります。
同じように神社へ行ったとしても、とても作法に厳しく失敗した時、叩かれるような両親と行っていたなら、ネガティブな思い込みになることがあるかも知れません。
例えば、『神社での失敗は許されない』や、『神社は緊張する場所』という思い込みです。
子供の頃は客観的な視点になることは難しく、自分の身を守る為に役割を演じたりしてしまうことがあります。
それによって得た結果、安全な環境を作ることに成功すれば、『こうすれば安全になる』という思い込みが出来てしまいます。
例えば、嫌な授業も体調不良になることで休め、やらなくていいことに安心した。頑張らなくていいよと母から言われた経験が『体調不良になれば嫌なことをしなくて済む』になるかも知れません。
大人になって、苦手な会議の日に会社に行こうとすると頭痛や胃痛を起こし休むようになるかも知れません。
お金だともっとわかりやすいかも。
割とお小遣いをいっぱいもらえている子供時代にいじめっ子にとられてしまい、怖い思いをした経験があったら、お金を持たないように出歩くようになり、『お金を持っていると奪われる』という思い込みが出来ることもあるかも知れません。
大人になってしっかり貯金をしたい、そんな思いで働いてもお金が残らなかったり、どんなに稼いでもお金が出ていく現象が起こったり、稼げなかったりします。
『お金を持っていると奪われる』という思い込みがあるからです。
この無意識の思い込みが『真実』を創っています。
以前、同じ講座を受けた受講生と話した際に講師が本気でやっていたかどうかで喧嘩をしたことがあります。
私は本気でやっていたと感じましたが、他の方はパフォーマンスと感じたという人もいました。
『事実』はひとつでも、その人の無意識の思い込みによって観える世界、『真実』は違うんだと知った経験でした。
諸説ありますが、顕在意識は全体の５％と言われています。
私が通った講座では顕在意識１に対して潜在意識は2万のパワーがあると教わりました。
どんなに行動を変えても達成できなかったり、達成したとたんに戻ってしまったりすることありませんか。
・すごく素敵な人と付き合うことになったのに上手くいかなかった。
・目標体重までいったのに燃え尽きてバーンアウト。
・やっと借金返し終わって、もう絶対借金しないぞ、と思ったのに1年後に借金していた。
これ全部、過去の自分。
こうなりたいとわかっているのにならないのは、潜在意識で何を思い込んでいるのか、完結しているかで変わります。
特に両親が思っている無意識の思い込みを引き継いでしまうので当たり前と思っていて、自分でもそれがブロックするような思い込みだったと気づかないことが殆どです。
私が以前潜在意識にインストールする方法としてやっていたのが、インカンテーション。
これもパワフルでいいけど、『ツイてる』を毎日1時間やっても違和感しか感じませんでした。
なぜって、
私の潜在意識では『私はツイてちゃダメ』これが完結していたんです。
なぜ、ツイてちゃだめなのか、それは小学校4年生の時、先生が用意してくれた飴のくじ（紐の先に飴がついている駄菓子屋にあったやつ）を一番引いて一番大きいのを当ててしまいました。
いじめられていたから誰よりも目立つのが嫌いだった私は恥ずかしいやら、視線が痛いやら、もう本当に早く終わって欲しかった。
だからツイていちゃダメでした。
どんなに勉強しても、どんなに願っても夢投げしても行動しても叶わないことがあったり、万が一叶ったとしても戻ってしまいます。
2万のパワーがあるからです。
なので、現実を変えたければ完結しているネガティブな思い込みに気付き、手放す。
願望に対してプラスになる思い込みをインストールすることです。
文字では簡単だけど、難しいかもしれません。
それが簡単に出来るのが私が受講したシータヒーリングです。
前の記事にも書きましたが、クライアント様が達成したい目標。
でも、これが達成できない人が8割いたんです。
なぜ達成できないのか、それは価値観に基づいていないからなんです。
そして、もう一つ（複数原因があるって書かなくてすみません）は完結している思い込みです。
しかもこれが信じても信じなくてもいいですが、遺伝や魂のレベルである場合もあります。
自分にはネガティブな経験がないのに何か怖いものや嫌いなもの。
それを取るとびっくりするくらいなんだったんだ！？ということがあります。
私のセッションでなくても、プロのセッションを受けると本当に楽になります。
セッション。。。
うーん。。。
受けなきゃ変わらない？
初めのセッションは本当に緊張するし、支払った元を取りたくなってしまうがゆえに焦りが出てしまうこともあります。
そんな方に、
セッションを受けなくても思い込みを見つける方法がありますよ。
望む状態を思い描き、ノートに書いていきます。
例えば、副業で月収30万円を達成し続けること、そんな思いが出たら、
達成した状態をありありと想像してみます。
ここまではよくあるアファメーションですよね。
この時に出てくる『違和感』を大事にして欲しいのです。
違和感のカギが感情です。
そんなに稼いでいいのかな。。。
なんか不安。
なぜ、不安なのか、悲しい？さびしい？怖い？
感情を頼りにいつからそんな気持ちがあるのか、ノートにつづりながら読み解いてみてくださいね。
『ツイてる』に違和感を持った私のように。
ん？なんか変だぞ。そう思ったら何が変なのか言語化して出来たら書いてみることです。
さらに、紐解いていくと、願望は偽物である時もあります。
特にお金はお金によって何がしたい、どんな感情を味わいたいのか、これが大切です。
明確にすればするほど、本当に欲しいもの（本当の価値観）が出てきます。
これが出てきたとき、本当にしっくりきます。
興奮状態のワクワクではなくて、安心するような、これが私！っていう感覚です。
ぜひ、ノートを買って続けてみてくださいね。
殴り書きでもいいのです。
もやっとしたら、書く。
願望についてでなくてもいい。
苦しいなら、何が苦しいのか書く。
そこから、何も制限がなく、誰も何も言わなかったら私は何がほしいんだろう？
そんな風に自分に問いかけてみといいですよ。
自分への問いかけについてはまた別の機会に書きますね。
最後に、、、
プロに頼むときは現実とスピリチュアルのバランスの良い方に頼むことをお勧めします。
セラピスト自身が癒されていて、誰かを悪者にしたり、いい悪いでの判断をしない方に出会えるといいですね。
私はアトピーが酷いとき、数人の方にセッションをお願いしました。
お一人は両親を悪者にしました。私はその時怒りで感情をバラバラにしました。心の底から両親を恨んでしまいました。
そこから数年は本当に苦しかった。人を恨むエネルギーは自分を恨むのと同じです。
だから、この職をしようと思ったきっかけでもあります。
皆さまの本当の願いが一番いいタイミングで実現しますように。
最後までお読みいただきありがとうございました。