今日は服薬を始めてから
レトロゾール50日目 ベージニオ22日目です。
昨日まで１週間の状態
どのタイミングで服薬したら
日々のQOLに影響する副作用が
出にくいか試していました。
ようやくつかめてきたので記録します。
下痢止めは初回だけ2錠
それ以外は1錠
5月1日、2日は予防的に飲みました。
私が現在きついと感じる副作用
レトロゾール
ホットフラッシュ(汗が出ず熱がこもる）
吐き気
めまい
だるさ（眠さ）
ベージニオ
下痢
7時30分～8時
レトロゾール・ビオスリー・トアラセット服薬
レトロゾールを飲んで1～2時間後には
必ずホットフラッシュが始まるので
アイスリングをつける。随時つけかえる。
ベージニオ30分～1時間前にビオスリーを飲むと
下痢止めはあまり使わなくて済んでる。
8時30分
ベージニオ服薬
ベージニオとそれ以外の3種を一緒に飲むと1時間後に
腹痛があったので30分～1時間ずらして飲む。
10時～10時30分の間にお腹が張ることが
あるが便意で困る事はほぼ無かった。
13時～13時30分
ビオスリー・トアラセット服薬
14時～16時位にだるさや眠気があるので
そこで30分程仮眠すると後の体調がよい。
トアラセットをこの時間で飲むとスッと眠れる。
ここで眠れないとレトロゾールの副作用の
吐き気とめまいが強くでる。
頭を必ず冷やして寝れば起きたとき楽。
17時過ぎには副作用が出ていても落ち着く。
落ち着いて1～2時間後に夜の服薬がベター。
19時～19時30分
ビオスリー・トアラセット服薬
夜のベージニオはこのビオスリーで対策出来てる。
20時30分
ベージニオ服薬
23時30分
トアラセット服薬
夜の服薬時間から4時間あけて飲むと
痛みが少なく眠れる。
その他の副作用は
現在、比較的弱いので
生活でツラいもので
スケジューリング
して服薬時間を試しました。
トアラセットの便秘と
ベージニオの下痢の
副作用が合わさって
対応出来てる可能性が
あります。
