お散歩ついでに
現代美術館にノートを買いに行ったら、
こんな素敵なモノに出会い
一目惚れ
来月、BBQの予定があるので
ラフな格好を格上げしてくれそう♡
ちなみに、私が現在愛用しているノートはこちら。
Diorのノート。
すごく可愛いのと、紙質がいいので文字がうまく書ける。(ような気がするw)
いよいよDior展も今月までなので、ぜひ足を運んでみてくださいね!
さて、夕食はこんな一品を作りました。
オートミールのお好み焼き。
キャベツと豚肉をたっぷり入れて・・・。
とろとろですごーく美味しかったです♡
まるで山芋を入れたお好み焼きのよう。
ただ、オートミールの特性上、注意ポイントもいくつか✨
(そこを気をつけないと、うまくひっくり返せない!!!汗)
早急にまとめて、5月28日に開催するオートミールの勉強会でレシピプレゼントできるように頑張りますね!
コツコツと今日やったことが、明日以降の自分自身に反映されていくのが食生活。
メルマガ読者さんから
「牛乳を控える期間は、どんな飲み物を選ばれていますか?」とご質問があったので、またメルマガで返信していきます(^_−)−☆
========
次回のLive配信は♡
5月20日13時〜
「何をしても痩せない時の打開策!!」
・痩せづらくなった時にやってみるといいこと
をわかりやすく解説します!!!
女性ならどなたでも無料でご参加いただけるオンラインコミュニティ「アフロディーテサロン」でLive配信をしています。
ご参加は、メルマガのご案内をご覧ください。
⏬無料メルマガのご登録はこちら
https://03auto.biz/clk/archives/vafhok.html
========
日本美食脳アカデミー協会
高久恵美子