コンビニアンチ派ですか?の答え | 食べるほどキレイになる!食事制限より食事改善で「体質改善」美食脳

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こんにちは。高久です。

 

 

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(昨日はラム肉を照り焼き風に。返礼品のCOEDOビールもついに残り12本になっていました・・・)

 

 

 

 

仕事柄、

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コンビニアンチですか?

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とよく聞かれますが、

そんなことはありません^ ^

 

 

 

 

今は、在宅の時間が増えたので、

その分、買い出しに行ったり、

自炊に使う時間が増えた結果、

自炊率は格段に上がりました✨

 

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(お味噌もつくる家庭的なわたしです。笑 ←誰にアピール??)

 

 

 

コロナ禍の始まりの頃は、

遠方の受講生さんですら

「東京に行きたい!

 会場で直接受講したい!」

とおっしゃられる方が多かったですが、

 

今はもう

「さっきまで食器洗っていました〜♪ 

 オンライン最高〜!!」

と皆さんおっしゃられています。笑

 

 

 

まさに、

\時代はめぐる〜♪/です。

 

 

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バゲットが大好きです。身近で買えるおすすめバゲットは、「ライフ」のパン屋さんのバゲット!ハーフでも売ってくれているからありがたい。クリスマスにハーフで買って、冷凍してちょびちょび食べていました!小麦の奥深い風味がいい感じです。)

 

 

 

 

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コンビニエンス=便利・好都合

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人間、毎日やりたいことだらけで

頭が忙しいから、

 

時に便利さを都合よく使って

楽して食欲を満たすのは

現代人の特権だと思っています!

 

 

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(お雑煮♡最高に美味しくできました!!「私天才〜」と言いながら食べました♡)

 

 

 

なので、

添加物・化学調味料は

意識をもちつつも、

活用したい時は

コンビニにお世話になるでしょう!

 

 

 

 

というのがわたしの、

そして美食脳でお伝えしている

スタンスなのであります♪

 

美食脳の考え方も

「便利・好都合」やな〜^ ^

 

 

 

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(時間があれば、スイーツも手作りが楽しくていいよね♪お菓子作りも大好きです♡これは抹茶のバスクチーズ。めちゃ美味しかったです!)

 

 

ピンク薔薇日本美食脳アカデミー協会ピンク薔薇

高久恵美子

 

 

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