講座で関わらせていただく方々の8割がママさんです♡
皆さん、それぞれ体型や体調の【お悩み】は
別ですが、
共通していることがあります^ ^
それが
「パパと子供にとって
自慢の存在でありたい♡」
ということ。
中には、
「子供のお供たちに
○○ちゃんのママ、可愛いー！って
言われるママになりたいんです！」
っておっしゃる方も^ ^
女はいつだって
「可愛い」「キレイ」って
言葉を嬉しく思いますよね♡
それを素直に望み、
言葉にできる皆さんをとっても素敵だな～って
いつも心から感動しています。
食事やカラダのことを知り、
・食べてイケナイものはない
・食事はしっかり食べていい
・おやつだって楽しんでいい
ということに気づき、
「子供と一緒におやつを食べることに
罪悪感を持たなくなりました！！」
「家族と同じメニューを
一緒に食べていいことがわかり
気持ち的にもストレスがなくなりました！！」
「美味しそうに食べるママが好き！！
って旦那さんに言われました！！」
「子供とおやつも楽しむ時間を
何より子供が喜んでくれています！！」
という熱いお言葉をいただいています＾＾
もちろん間食は
子供よりはシビアにお付き合いする必要はあるし
時にリカバリーが必要なこともあるけれど、
上手に対応できれば
食べてイケナイ、なんてことはありません。
食事だって、
自分を健康美に導いてくれる
バランスのいい食事を
堂々と家族に出せれば
自分も食事を楽しみ、
家族にもメリットがあります。
（同じ食事を食べ始めて、
自然とご主人の体重が落ちた！
というご家庭も多数あります＾＾）
バランスのいい食事は
老若男女に必要だから。
美しさと健康は
同時に作られます。
だから、どちらかだけを
追い求めないで。
心に不健康な食事は
ママを美しくしません。
心も満たされる食事こそ、
ママを美しく輝かせ、
だからこそ太陽のように
パパと子供を照らす女性になる。
だから^ ^
たくさん、美味しく食べている姿を
家族に見せてあげて欲しいです♡
8月即満席となった
「食べ癖改善個別セッション」は
9月の個別セッション枠を
募集します。
食事の癖とカラダの悩みは
見事に繋がっています♡
ご自分のお悩みがある方は
ぜひお越しくださいね^ ^
募集はメールマガジンからです。
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今がどのような状況であっても、「今」が次の「今」をつくります。
今日の「今」から自分が喜ぶものを選択しましょう♡
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