こんにちは。
美味しく楽しくしっかり食べてキレイになる♡
日本美食脳アカデミー協会の高久恵美子です。
昨日は、珍しく
アートの習い事へ♡
↑天気予報通り、ポカポカの１２月！キャミソールにシャツ１枚で十分のお出かけ日和でした^ ^
初めましての数名の受講生、
初めましての先生、
みんな最初は
伏し目がち。
そんな時こそ使ってお得なのが
無料でできる「リアクション芸」です。
誰か一人がオープンマインドになると
必ず周りも開かれていきます^ ^
だって、人は
「より良く生きたい」って
深層心理では願っている生き物だから。
試しに実験してみてください^ ^
仏頂面している人に、
ずーーーーーっと笑顔で話しかけていれば、
あちらの表情もやんわりし、
最後には笑顔を見せてくれるはずです♪
（ナース時代に何度も実証済み）
とある人には、
お人好し！！！って言われますが、
これって、わたしにとっても
お得でしかありません。
だって、
喧々諤々した雰囲気って
疲弊するし、面倒じゃないですか。
どうせ、頭のいい人間同士であれば、
笑顔で建設的な関係でいたいのです^ ^
わたしが、
20代の頃から意識しているのは２つの
リアクションです。
その１：うなづき
相手の話しに、
単にうなづくだけ。
もちろん、話をちゃんと聞くことも
大事ですが、
「ちゃんと聞いてますよ」を
全身で表現してあげると
より話しやすくなりますよね。
ナース時代の問診も、
講師としてのヒアリングも、
これだけで十分に
必要な情報をいただくことができます。
その２：あいうえお
あ：あ～、そうなのですね。
い：い～、という口の形をして
ニッコリ笑う
う：う～ん、どうなんだろう～
と真剣に一緒に考える
え：え～、知らなかった～
お：お～、それはすごい！！
こんなリアクションがお互い出せたら、
ただの会話も
ものすごく意味合いや関係性が深まります^ ^
これって、大人同士も重要だし、
子育てにだって必要ですよね？？
「伝える」ことが重要なのではなくて、
ちゃんと相手に「伝わる」努力を
するということ。
わたしは、
講座を開催する側ですが、
やっぱりリアクションの
大きい受講生さんがいると
とても進行しやすいですし、
そういう方は飲み込みも早いので、
学びへの投資回収率も高いでしょうね。
わたしも、
受講側に回ったら、
同じことを意識しています。
こちらがオープンマインドだよ～って
相手の先生に示してあげることができたら、
相手もオープンマインドになるので、
もっと引き出しを持ってきてくれる。
だって、素敵な人には、
よくなる方法は
どんどん教えてあげたいじゃないですか。
シラーっとしている人には、
「つまらないのかな？」
「あまり興味ないのかな？」
と感じてしまうので、
必要以上の情報は
言わないようになります。
言葉も表情も、
人間だけが与えられた特殊能力。
それを、出し惜しみするのは
もったいないですからね、
どんどんリアクション芸だと思って、
活用していきましょう！！！
ちなみに、
わたしがナースとして一番最後に勤めた病院は、
受付から、ナース、技師さんまで、
全員がリアクション上手。
だから、患者さんやご家族との関係も
すっごく良好で、
いつも楽しかったです。
事務局長は、いっつも
「うちのスタッフで夜のお店やったら
大繁盛間違い無しよ～！！！」って
言っていましたが、
まったくもって
その通りでしょうね。
人を気持ち良くさせるのも、
人を頑張らせるのも、
本当にこの自分次第なのですから。
そして、
そのおかげで、
自分も気持ちよく頑張れる、
というものなのです^ ^